1. Unterrichtsstunde gratis

Heike

Tarif 70€
Antwortzeit 1h

70€/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Personal Training
Stretching
Yoga

Yogalehrerin - 40 Jahre Erfahrung Sivananda- und AyurYoga prägen meine Ausrichtung, halten mich fit und gesund

Personal Training
Stretching
Yoga

Unterrichtsort

- Bei Heike in: Kufstein
- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 25 km in Kufstein

Über Heike

Als ich 20 Jahre alt war (1970) schaute ich meinem Schwiegervater beim Yoga üben zu und war fasziniert. Mit 35 begann ich meine eigene Praxis, der einzige Kurs, der einzige Stil, in einer Gross-Stadt.
Ein Tag ohne Yoga ist für mich kein Tag. Bis heute. 2010 wurde meine Leidenschaft endlich zur Berufung. Darüber bin ich sehr dankbar.

Über den Unterricht

Bei mir sind alle Altersklassen willkommen. Allerdings verlagert sich mein Schwerpunkt zunehmend auf Senioren:innen - bin ja selbst eine...Meine Stunden passe ich dem Schüler an, eher sanft aber auch fordernd, beginnend mit einer Anfangs-Entspannung, gefolgt von der eigentlichen Yoga-Praxis inkl. Atem-Übungen und als krönender Abschluss eine einfühlsame End-Entspannung.

Preise

Tarif

70€

Paketpreise

5 Std.: 350€
10 Std.: 700€

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

30min

online

70€/h

Yogalehrerin - 40 Jahre Erfahrung Sivananda- und AyurYoga prägen meine Ausrichtung, halten mich fit und gesund

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Über Heike

Über den Unterricht

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