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für Personal Training online

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Top Lehrerinnen & Lehrer mit einer durchschnittlichen Note von 5.0 Sternen und mehr als 217 Bewertungen.

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Die besten Preise: 98% der Lehrkräfte bieten die erste Stunde gratis an und der Durchschnittspreis beträgt 48€ pro Stunde.

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2. Plane Personal Training online

Besprich mit der gewählten Lehrkraft für Personal Training Deine Bedürfnisse und Deine Verfügbarkeiten. Vereinbare Unterrichtstermine und kläre die Zahlungsmodalitäten.

3. Mache neue Erfahrungen von zu Hause aus

Unser Superprof-Pass bietet Dir uneingeschränkten Zugang zu allen Lehrerinnen und Lehrern, Coaches und Crashkursen - um Neues zu lernen und Ziele zu erreichen.

Häufig gestellte Fragen:

⏰ Wie läuft Personal Training online ab?

Zunächst suchst du Dir eine Lehrkraft für das gewünschte Fach oder Themengebiet aus und schickst ihr eine Anfrage. Sobald Deine Anfrage angenommen wurde, tauscht ihr euch  über unseren Messenger aus, um eure Online-Stunden zu planen.

Es gibt viele Möglichkeiten für Online-Unterricht: 

  • Skype 
  • FaceTime 
  • Zoom Rooms
  • Discord
  • Google Hangouts
  • Telefon oder Handy (WhatsApp) (z.B. für Fremdsprachen)

Mit den meisten dieser Programme könnt Ihr ganz einfach Sprach- & Videokonferenzen führen und euren Bildschirm teilen


870 Lehrerinnen & Lehrer bieten  Personal Training online an.

🔎 Nach welchen Kriterien werden die Lehrkräfte für Personal Training online ausgewählt?

Überprüfung von persönlichen Daten & angegebenen Informationen


Wir verifizieren genauestens die Identität, die persönlichen Daten (Telefon, E-Mail, Foto) sowie die Qualifikationen unserer Lehrkräfte.


Um die Qualität unserer Lehrerinnen und Lehrer und deren Lehrweise gewährleisten zu können, bitten wir ehemalige Schüler*innen regelmäßig um Feedback.


Die Authentizität dieser Bewertungen wird von Superprof genauestens überprüft und wird zu 100% garantiert.   


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👩‍💻 Wie viele Lehrer*innen sind für online Personal Training via Webcam verfügbar?

870 Lehrkräfte bieten Euch Ihre Hilfe in Personal training an.


Du kannst ihre Profile einsehen und diejenigen Lehrer*innen auswählen, die Deinen Erwartungen am besten entsprechen, um in Ruhe von zu Hause aus lernen zu können.


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💸 Was ist der Durchschnittspreis für Personal Training online?

Der durchschnittliche Preis für Personal Training online liegt bei 48€.


 Er hängt von mehreren Faktoren ab: 


  • der Erfahrung & der Ausbildung der Lehrerinnen & -lehrer für Personal Training
  • der Dauer und der Anzahl der Kurse

Die meisten unserer Lehrkräfte bieten die erste Stunde gratis an.


Und Online-Kurse sind im Durchschnitt 20% günstiger als Face-to-Face-Kurse.


Entdecke die Tarife unserer Lehrer*innen.

⭐️ Wie wurden unsere Online-Lehrkräfte für Personal Training bewertet?

Bei insgesamt 217 Bewertungen haben unsere Schüler*innen durchschnittlich 5.0 von 5 Sternen vergeben.


Im Falle eines Problems mit einem unserer Kurs steht Dir unser Kundendienst gerne zur Verfügung, um schnell eine Lösung zu finden (per Telefon oder E-Mail, von Montag bis Freitag).

(Während der COVID-19-Pandemie steht Euch das Support-Team von Superprof über einen ausgedehnteren Zeitraum zur Verfügung, um all Eure Fragen beantworten zu können.)


Für jede Lehrkraft kannst Du die Bewertungen unserer (ehemaligen) Schüler*innen hier einsehen.

💻 Warum sollte ich einen Online-Kurs belegen?

Die Auswahl an digitalen Medien, die es uns ermöglichen online zu lernen, ist heutzutage sehr vielfältig und qualitativ sehr gut. Wir finden, dass die Möglichkeit von digitaler Bildung genutzt werden sollte, um:

  • von und mit Menschen aus der ganzen Welt lernen zu können
  • flexibler zu sein sowie Zeit & Geld zu sparen
  • in Zeiten von COVID-19 Social Distancing einzuhalten

Die Lehrkraft, die all Deine Fragen beantworten kann, befindet sich nur einige Klicks von Dir entfernt! Worauf wartest Du noch?

Du findest unsere 870 Personal training-Lehrkräfte hier, um dir weiterzuhelfen. 

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Mit einem Online Personal Trainer persönliche Fitnessziele erreichen

Mit einem online Personal Trainer persönliche Fitnessziele erreichen

Zuhause Sport machen – für viele Fitness-Anfänger unvorstellbar. Oft fällt es einem einfach zu schwer, sich selbst zu einem Workout zu motivieren. Außerdem: wie führe ich die Übungen überhaupt richtig aus? Wie oft sollte ich trainieren, wie lange und mit welcher Intensität? Habe ich überhaupt das nötige Equipment zur Verfügung?

Bevor Du aber aufgibst, ohne überhaupt erst losgelegt zu haben, möchten wir Dir zeigen, dass man beim Sport nicht auf sich allein gestellt sein muss. Zu diesem Zweck gibt es Personal Trainer, die dazu da sind, Dich bei Deinen Trainings optimal zu unterstützen.

Dazu musst Du nicht einmal den oft langen Weg ins Fitnessstudio auf Dich nehmen! Finde einen Lehrer, der Dich live in online Training-Sessions unterstützt. Online Coaching, wie soll denn das funktionieren? Anstatt das Training in Person abzuhalten, wird Dein Fitness Lehrer per Webcam Dein Sportprogramm verfolgen. Wichtig ist dabei vor allem die Prüfung der richtigen Übungsausführung und die Beratung zu fitness- und ernährungsbezogenen Themen. Wenn Du möchtest, kann aber auch ab und zu eine Coaching-Einheit in Präsenzphase stattfinden.

Deshalb lohnt sich ein online Personal Trainer

Du gehst schon länger ins Gym, bemerkst aber selbst nach Monaten so gut wie keine Fortschritte? Wo bleibt denn nun das lang ersehnte Sixpack? Die paar Kilos, die Du eigentlich abnehmen wolltest, machen sich noch immer auf der Waage bemerkbar?

Dann kann es sein, dass Du die Hilfe eines Personal Trainers benötigst, um Deiner Wunschfigur auch tatsächlich näherzukommen. Egal ob Muskelaufbau, Kraft oder Ausdauer-Training: möchte man seine Fitness-Ziele erreichen, sollte man einen Trainingsplan heranziehen, mit dem man sofort und effektiv seine Leistung steigern kann. Jeder Körper und somit auch sportliche Voraussetzungen sind individuell unterschiedlich, sodass auch ein Trainingsplan genau an Deine Bedürfnisse und Ziele angepasst werden muss.

Neben der effektiven Planung Deines Trainings wird ein Personal Trainer dafür sorgen, dass Du die nötige Motivation findest und ab und zu auch mal an Deine körperlichen Grenzen gehst. Du hast nämlich viel mehr Energie verfügbar, als Du denkst! Also nichts da mit Ausreden, beweg Dich und lass Dich von Deinem Lehrer zu sportlichen Höchstleistungen anspornen. Mit viel Schweiß und harter Arbeit wirst Du Deine Vorsätze irgendwann erreichen!

Der besondere Vorteil eines online Fitness Trainers ist, dass Deine Einheiten so flexibel wie nur möglich stattfinden können. Wenn Du nicht extra vor Ort Stunden nehmen kannst, heißt das nicht, dass Du faul bist – vielleicht ist in Deiner Nähe kein passendes Yoga- oder Fitnessstudio verfügbar und außerdem hast Du im Alltag bereits genug um die Ohren? Online Personal Training ist also die perfekte Option für alle, die sich fit halten wollen, ohne viel Aufwand zu betreiben.

Selbstständig trainieren mit digitalen Hilfsmitteln

Natürlich musst Du nicht unbedingt einen persönlichen Lehrer engagieren. Personal Training hat nun mal eben seinen Preis, den sich vielleicht nicht jeder leisten möchte. Es gibt jedoch gute Alternativen zum live Coaching, die manchmal sogar gratis sind.

Auf YouTube findest Du beispielsweise jede Menge an online Videos, mit Workouts, die man ganz einfach zuhause nachmachen kann. Von Bauchmuskel-Training, über Einheiten mit Kurzhanteln bis hin zu Yoga findest Du dort alles. Auch Apps können Deine Motivation für Bewegung steigern und Dir Übungen zeigen, mit denen Du Dich fit halten kannst.

Wichtig ist jedoch, auf die richtige Ausführung zu achten, um Deinen Körper zu schonen! Besonders Anfänger führen die Bewegungen oft falsch aus, die zu Schmerzen anstelle vom gewünschten Muskelaufbau führen. In diesem Fall solltest Du sofort Kontakt mit einem Fitnesstrainer aufnehmen! Bereits nach einer Einheit wirst Du merken, dass sich professionelle Hilfe auszahlt. So hast Du außerdem immer einen Profi an Deiner Seite, den Du im Zweifelsfall fragen kannst.

Ein Coach für jede Sportart

Online Training wird oft automatisch nur mit Workouts in Verbindung gebracht. Die Auswahl ist aber viel größer! Egal welchen Sport Du betreiben möchtest, ob Yoga, Krafttraining oder Pilates: finde einen Fitnesstrainer, der eine Ausbildung in diesem Bereich absolviert hat (und am besten auch ein Zertifikat vorweisen kann).

Bei einigen Sportarten, wie etwa Laufen, Yoga oder Schwimmen kann es natürlich Sinn machen, ab und zu in eine Präsenzphase zu wechseln, damit der Trainer seinen Kunden direkt dabei zusehen kann. Dein Personal Trainer wird Dir aber auch online genau sagen können, auf was Du achten musst.

Viele Trainer besitzen neben ihrer Lizenz zum Fitness Coach ebenso eine Ausbildung für Ernährung oder hatten zumindest ein Modul in ihrem Lehrskript. Das bedeutet, dass sie Dir zusätzliche Tipps geben können, wie Du mit Ernährung Deine Leistung steigern kannst. Vergiss nicht, dass Bewegung und Ernährung immer miteinander einhergehen und gemeinsam einen wichtigen Teil zu Deiner Gesundheit beitragen.

Den passenden Fitnesstrainer finden

Du hast also den Entschluss gefasst, Dich endlich aufzuraffen und einen privaten Personal Trainer vor Ort oder online zu buchen – somit ist der schwierigste Schritt schon getan! Jetzt geht es nur noch daran, den passenden Trainer zu finden, und zwar sofort und auf der Stelle (bevor Dich Dein anfänglicher Motivationsschub wieder verlässt).

Natürlich kannst Du einfach mal in Deiner Umgebung fragen, ob jemand eine Lizenz bzw. ein Zertifikat zum Fitness Trainer besitzt.

Wenn Stunden vor Ort aber nicht möglich sind, haben wir einen Geheimtipp für Dich: Superprof! Finde einen persönlichen Trainer mit dessen Hilfe Du in kurzer Zeit Deine Sportpraxis verbessern kannst. Es kann für euch beide ein Vorteil sein, wenn die Trainings online stattfinden, da ihr so viel Zeit spart. Anders als in Fitness Videos ist die live Anwesenheit des Trainers der entscheidende Punkt, denn so kann Dir Dein Lehrer in Echtzeit wichtige Tipps und Hilfestellungen geben.

Online Ausbildungen zum Personal Coach

Fitness und Gesundheit spielen eine wichtige Rolle in Deinem Leben und Du würdest diese Einstellung gerne an andere vermitteln? Dann solltest Du vielleicht sogar selbst eine Ausbildung bzw. Fernstudium zum Fitnesstrainer absolvieren. Nur mit einer offiziellen Lizenz darfst Du diesen Beruf in Österreich nämlich ausüben.

Wenn Du online recherchierst, wirst Du bald sehen, dass es sowohl online als vor Ort unzählige Ausbildungen zum Personal Trainer gibt, z.B. in Form von einem Fernstudium. Während der Ausbildung lernst Du Modul für Modul verschiedene Themen, die als Personal Coach relevant sind. Dazu gehören etwa der Kontakt mit Kunden, Grundwissen Körper, einen Trainingsplan erstellen, Geräte im Fitnessstudio, verschiedene Möglichkeiten im Training, …

Die Ausbildung bzw. das Fernstudium richtet sich nach einem gewissen Lehrskript und nur nach Abschluss einer Prüfung erhält man die Lizenz zum persönlichen Coach. Dabei ist es egal, ob Du Dein Zertifikat durch eine Ausbildung mit Präsenzphase oder online erhältst – die Prüfung ist überall gleichviel wert.

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