1. Unterrichtsstunde gratis
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Axinja
- Tarif 32€
- Antwortzeit 5h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Axinja seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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32€/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
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- Ashtanga-Yoga
- Kundalini-Yoga
Lass uns den Weg nach Hause finden, wo es nur Liebe, Freude und Gesundheit gibt. Ich bin eine 500St. ausgebildete Yogalehrerin mit 11 Jahren Erfahrung im Gebiet Zürich, gerne auch online tätig.
- Yoga
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Unterrichtsort
Über Axinja
Mein Name ist Axinja und ich beschäftige mich mit Yoga seit über 11 Jahren. Durch Yoga bin ich wie erwacht aus einem Albtraum. Endlich konnte ich meine Emotionen akzeptieren und loslassen. Durch disziplinierte Arbeit an mir, erhalte ich die Freiheit frei zu sein von allerlei Grübeleien und Sorgen. Es ist unglaublich was wir eins mit dem Atem erreichen können und wie unglaublich gut es sich anfühlt etwas für sich und den Körper zu tun. Dies alles würde ich gerne mit dir teilen. Villt wirst du auch nur ein Paar Stunden gebrauchen um selbst wieder völlig ins Sprung zu kommen, den "Yoga ist ein Licht das einmal angezündet, niemals erlöschen wird, je besser die Praxis, desto heller die Flamme." Lass uns die helle Flamme in uns aufleuchten lassen und somit auch die Welt.
Mit ganz viel Liebe :)
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
mein Ablauf: wir säubern den Raum auf energetischen Ebene. Wir machen eine kleine Meditationen und bereiten uns auf die kommende Stunde vor, wir checken unseren Körper ( Wohlstand). Hier werden wir spüren wo es Anspannungen gibt, unser Körper spricht immer mit uns wir haben nur vergessen auf ihn zu hören Genau das ist was wir durch Yoga wir erreichen wollen. Unseren Verstand zur Ruhe zu bringen. Wir machen immer wieder Atemübungen, die uns noch mehr helfen frei zu werden von allen Sorgen und Gedanken. Es folgt ein individueller Flow, völlig nach deinen Bedürfnissen angepasst. Am Ende folgt die Ausruhphase wieder mit Atemübungen um die Lageenergie (prana) so richtig in Schwung zu bringen. In Shavasana lassen wir alles los und werden eins mit unserem höchsten Selbst. Langsam führe ich dich zu deinem Körper zurück und wir beenden die Stunde mit einem gemeinsamem Gesang (Mantra) und führen dadurch zu Weltfrieden bei.
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Preise
Tarif
- 32€
Paketpreise
- 5 Std.: 161€
- 10 Std.: 322€
online
- 21€/h
Anfahrtskosten
- + 10€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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