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Angela
- Tarif 60€
- Antwortzeit 1h
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- Yoga
Kraftvolle Entspannung und Flexibilität - Lizenzierte Yogini (200 h RYT) bietet Vinyasa Yoga, Power Yoga und Business Yoga für Vielsitzer
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Unterrichtsort
Über Angela
Ich lege großen Wert auf eine anatomisch korrekte Ausführung der Asanas, um Verletzungen vorzubeugen. Zudem stellen achtsame Korrekturen durch Hands-on Adjustments einen essenziellen Teil meiner Lehre dar. Egal, ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, ich passe jede Stunde individuell an Deine Bedürfnisse und Ziele an. Du sollst dich während der Stunde nicht nur körperlich herausgefordert fühlen, sondern auch mental entspannen und zentrieren. Mit jahrelanger Erfahrung und einer fundierten und zertifizierten Ausbildung im Vinyasa-Yoga biete ich Dir eine qualitativ hochwertige und sichere Praxis.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Bist Du auf der Suche nach einem Ausgleich zum stressigen Alltag, möchtest Dich fit halten und Deine Flexibilität verbessern? Ich biete maßgeschneiderte Vinyasa- und Power-Yoga-Stunden für Privatpersonen und Unternehmen an. Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, bei dem Bewegung und Atmung fließend miteinander verbunden werden. Du wirst kraftvolle Asanas (Yoga-Positionen) in einem fließenden, rhythmischen Ablauf praktizieren. Diese Stunden sind ideal für alle, die ihre Flexibilität und Körperwahrnehmung verbessern möchten, während sie gleichzeitig körperliche Stärke aufbauen. Mit speziell auf den Arbeitsalltag abgestimmten Yoga-Stunden helfe ich Deinem Team, Stress abzubauen, den Fokus zu steigern und das körperliche Wohlbefinden zu fördern. Die Übungen sind perfekt geeignet, den gesundheitlichen Risiken durch andauerndes Sitzen entgegenzuwirken und eignen sich für eine kurze Auszeit während der Mittagspause oder als entspannender Start in den Arbeitstag.
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Angela ist eine fantastische Yoga-Lehrerin! Ich genieße jede Unterrichtsstunde. Kann sie allen nur herzlich empfehlen.
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Preise
Tarif
- 60€
Paketpreise
- 5 Std.: 300€
- 10 Std.: 600€
online
- 50€/h
Anfahrtskosten
- + 10€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
Details
Business Yoga Stunden werden mit EUR 100 je 60 Minuten abgerechnet. Bei Anfahrt außerhalb des Stadtgebietes München muss ich leider Anfahrtskosten in Höhe von EUR 10 berechnen.
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