1. Unterrichtsstunde gratis
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Katrin
- Tarif 90€
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Katrin seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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- Yoga
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- Vinyasa-Yoga
Hi. Ich bin Katrin. Ausgebildete Yogatherapeutin und Körper-Coach. Somatisches Erleben für deine Herausforderungen!
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Unterrichtsort
Über Katrin
Ich bin überzeugt davon, dass unsere persönliche Geschichte in jede Zelle unseres Körpers eingeschrieben ist: Oft bemühen wir uns ein besseres Verstehen und Verändern unseres Selbst herbeizudenken und vergessen dabei den Körper einzubeziehen. Wandel von Dauer kann besonders dann stattfinden, wenn du auch fühlst was du denkst, denn Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Daher liegt mein Fokus darauf dir zu helfen, den lauten, leisen und Zwischen-Töne deines Körpers Raum zu geben, zu beobachten und für dich selbst da zu sein.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Als Yogalehrerin & Yogatherapeutin arbeite ich mit Menschen mit physischen wie psychischen Erkrankungen.
BEISPIEL FÜR DEN ABLAUF EINER SITZUNG
*Beratungsgespräch
*Üben von mobilisierenden, stabilisierenden &
dehnenden Asanas (Körperhaltungen)
*Üben von regulierenden Atem- und Meditationstechniken
*Entspannungseinheit (zB Savasana, Thai-Yoga-Massage-Elemente)
*Konzept für Integration in den Alltag
& Abschlussgespräch
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Preise
Tarif
- 90€
Paketpreise
- 5 Std.: 450€
- 10 Std.: 900€
online
- 90€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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