1. Unterrichtsstunde gratis
Abdelmounaim
- Tarif 70€
- Antwortzeit 1h
70€/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Stretching
- Reha
- Fitnessboxen
- Postnatale Gymnastik
Diplom-Sportwissenschaftler bietet Personal Training, Reha, Fitnessboxen, Rückbildungsgymnastik und Dehnübungen für Privatkunden in Kehl/Offenburg und Lahr
- Personal Training
- Stretching
- Reha
- Fitnessboxen
- Postnatale Gymnastik
Unterrichtsort
Über Abdelmounaim
„Als Diplom-Sportwissenschaftler der Universität Mainz und ehemaliger Therapieleiter einer Fachklinik im Schwarzwald bringe ich über 21 Jahre fundierte Erfahrung in der medizinischen Trainingstherapie mit. Mein Anspruch ist es, Sport nicht nur als Bewegung, sondern als gezielte Medizin für Ihren Körper einzusetzen.
Ob im intensiven Personal Training, beim präzisen Rehasport oder in der Rückbildungsgymnastik – ich begleite Sie im Ortenaukreis mit höchster Diskretion und fachlicher Tiefe. Mein Fokus liegt auf einer evidenzbasierten Betreuung, die Ihre individuellen Ziele nachhaltig und sicher erreichbar macht. Vertrauen Sie auf akademische Expertise für Ihre Gesundheit.“
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Als Diplom-Sportwissenschaftler basiert mein Unterricht auf einer fundierten Anamnese und Bewegungsanalyse. Mein Ziel ist es, Wissen über Biomechanik und Physiologie so zu vermitteln, dass Sie Ihren Körper nachhaltig verstehen.
Mein methodisches Vorgehen:
Jede Einheit beginnt mit einem gezielten Warm-up zur Mobilisation. Im Hauptteil kombiniere ich funktionelles Krafttraining mit spezifischen Übungen aus der Rehabilitation oder dem Fitnessboxen – je nach Ihrem individuellen Ziel. Den Abschluss bildet eine regenerative Phase mit Dehnübungen oder Myofaszial-Release.
Das Besondere an meinem Coaching:
Ich verbinde die Dynamik des Leistungssports mit der Sicherheit der medizinischen Trainingstherapie. Mein Unterricht richtet sich an anspruchsvolle Privatkunden, Menschen in der Rehabilitation, sowie Mütter nach der Entbindung, die Wert auf höchste fachliche Qualität und Diskretion im Ortenaukreis legen.
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Preise
Tarif
- 70€
Paketpreise
- 5 Std.: 350€
- 10 Std.: 700€
online
- 70€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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