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Elisabeth
- Tarif 60€
- Antwortzeit 1h
60€/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
Begeisterte Yogalehrerin bietet ganzheitliche Yogapraxis für Anfänger und Fortgeschritte mit viel Achtsamkeit und Entspannung
- Yoga
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Unterrichtsort
-
Bei Elisabeth in: Kirchschlag bei Linz
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km in Kirchschlag bei Linz
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Über Elisabeth
Hallo, ich bin Elisabeth. Ich bin Yogalehrerin, Lebens- und Sozialberaterin i.A.u.S. und Steuerberaterin.
Gerade aus meiner Tätigkeit als Steuerberaterin weiß ich, wie wichtig ein Ausgleich auf allen Ebenen ist. Mir persönlich hilft Yoga im Körper und im Hier und Jetzt anzukommen. Durch Bewegung, Atmung und Achtsamkeit kann Stress abgebaut werden und die Verbindung zu sich selbst gestärkt werden. Und das möchte ich mit meinem Yogaunterricht gerne anderen zugänglich machen.
Von meinen Schülern wird besonders meine achtsame Haltung und sanfte Stimme geschätzt.
Ich freue mich, dir auf der Yogamatte zu begegnen. :)
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Achtsamkeit ist ein zentrales Element von Yoga. Indem wir uns auf unsere Atmung und Bewegungen konzentrieren, entwickeln wir ein Bewusstsein für den eigenen Körper und Geist.
Mit Yoga lernen wir uns selbst wieder mehr zu spüren, auf unseren Körper zu hören und mehr im gegenwärtigen Moment zu leben.
Mit Körperübungen achtsam die Beweglichkeit, Kraft und Balance fördern.
Mit Atemübungen die Kraft des Atems spüren.
Mit Entspannung bewusst zur Ruhe kommen.
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Preise
Tarif
- 60€
Paketpreise
- 5 Std.: 300€
- 10 Std.: 600€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
Details
Ich biete auch Einheiten mit 75 Minuten à 75 € und 90 Minuten à 90 €.
Als Anfahrtskosten verrechne ich das amtliche Kilometergeld von € 0,50/KM.
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