200 YTT Absolvent, Yoga Alliance Ashiyana, Indien, min. 500 Stunden Yoga- und Pilates-Kurse. Ich unterrichte beides zusammen (Yogalates) oder getrennt, auf Französisch, Englisch, Deutsch.

Je suis des cours de yoga toutes les semaines avec Oana depuis plus de 2 ans.
Professeur de qualité, passionnée par la discipline et les enseignements complémentaires comme l’alimentation, la respiration, la circulation d’énergie…
Avec Oana, vous avez l’assurance de pratiquer le yoga dans son essence même et de façon évolutive avec le respect du rythme de chacun , la bienveillance et la bonne humeur.
Un vrai rayon de soleil de qualité !

Voici plus de 2 ans que je prends des cours avec Ohana, jamais 1 cours ne se ressemble, à chaque cours c’est 1 expérience inspirante
Ohana sait combiner à merveille, respiration, yoga, méditation !
Je recommande vivement
Pascale

Oana unterrichtet Hatha Vinyasa Yoga klar, strukturiert und mit grossem Hintergrundwissen. Eine schöner Flow nicht nur für den Körper sondern auch für den Geist. Ich hab mich energetisch aufgeladen gefühlt, und kann sie wirklich empfehlen.

Oana est une prof expérimentée, précise, et rigoureuse dans l’installation des positions, qui les adaptent même pour les hommes pas très souples.
Son cours est très complet et respect les ressentis et besoins des participants.
Son cours enrichi par sa grande culture est un « voyage » tant pour le corps que pour l’esprit (elle pourra vous parler de Shiva comme des dieux et déesses antiques, de Jésus Christ avec la même aisance !). Cela permet même la création d’une dynamique de groupe assez bluffante.
En suivant régulièrement ses cours, j’ai retrouvé rapidement un bien-être, un dynamisme physique et psychique.
Je recommande vivement son enseignement, encore plus si vous souhaitez vous engager dans une série de séances