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Olena
- Tarif 20€
- Antwortzeit 1h

20€/h
1. Unterrichtsstunde gratis
- Yoga
- Hatha-Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Yoga Nidra
- Yoga für Schwangere
Yogalehrerin bietet inspirierende Yoga-Kurse für alle Niveaus und Alter auf Deutsch, Ukrainisch, Russisch in Siegen/Wilnsdorf und Umgebung im Studio und zu Hause an.
- Yoga
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- Yoga für Schwangere
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Olena eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Olena
Yoga ist meine Leidenschaft und Lebensstil!
Über mich.
Namaste, mein Name ist Olena und ich liebe Life, People und Yoga🫶 Ich bin in der Ukraine, Dnipro, geboren und aufgewachsen, kam 2007 als Studentin nach Deutschland und blieb hier. Ich bin verheiratet und habe zwei wunderschöne Kinder.
Ich praktiziere Yoga seit 2018 aktiv und es ist seit langem ein wichtiger Teil meines Lebens und meine Leidenschaft. Yoga macht mich lebendig und frei. Die acht Wege von Ashtanga Yoga sind meine Lebensweise, meine Philosophie und Mission. Mein Motto lautet: "Yoga ist der Weg des Lebens". Und ich gehe diesen spirituellen Weg und genieße jeden Moment des Lebens hier und jetzt. Dank Yoga erkenne ich mich voll und ganz und helfe anderen, gesünder, schöner, erfolgreicher und glücklicher zu werden, und vor allem durch Yoga-Kurse ein neues Selbst zu entdecken.
Was hat mir geholfen, meinen Weg zu finden? Eine Reise nach Indien, Rishikesh, im Jahr 2024 veränderte mich und mein Leben. Danach eröffnete ich einen Yogakurs namens "PRANA" in Siegen. Und ich betrachte Yoga als ein Geschenk des Universums - als eine Gelegenheit, es an Menschen weiterzugeben und ihr Leben glücklicher und harmonischer zu gestalten.
Mein Kurs heißt "von Herz zu Herz" basiert auf meiner langjährigen Erfahrung und ist eine einzigartige Kombination verschiedener Yoga-Stile (Yoga Mix). Und es ist eine große Ehre und Freude für mich, dieses Wissen zu teilen, damit jeder Mensch ein Verständnis für sich und seinen Weg erlangt, die Harmonie von Körper, Seele und Geist erreicht und Antworten auf die Fragen "Wer bin ich?", "Warum bin ich hier?" und "Wohin gehe ich?" erhält.
Namaste
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
- Russisch
- Ukrainisch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Russisch
Ukrainisch
Mein Yoga-Programm besteht aus verschiedenen Yoga-Arten wie Hatha, Yin, Ashtanga, Vinyasa, Power Yoga, Yoga Nidra, sowie Atemtechniken (Breathwork) und für die verschiedenen Gruppen - Anfänger, Fortgeschrittene, Kinder, Senioren, sowie Schwangere.
Über mich: Ich habe eine anerkannte und abgeschlossene Ausbildung als Yoga-Lehrerin mit mehrjähriger Berufserfahrung.
Ich liebe meinen Beruf und habe immer Freude am Umgang mit Menschen.
Ich bringe das Wissen über Kontraindikationen und das Anbieten von Modifikationen; Philosophie und Ganzheitlichkeit; Didaktik des Stundenaufbaus; präzise Anleitung des Unterrichts; Beobachtung und Anpassungen von Teilnehmern; eigene Praxis und Selbstfürsorge; Empathie und Präsenz. Ich berücksichtige immer die Bedürfnisse, Grenzen und Blockaden der Schüler im Rahmen sensibel wahrzunehmen und einen geschützten Raum.
Ich unterrichte auf Deutsch, Ukrainisch, Russisch.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Absolute Herzensempfehlung!
Ich besuche den Yoga-Unterricht bei Olena nun schon seit über 2,5 Jahren und kann sie als absolute Expertin auf ihrem Gebiet weiterempfehlen.
Nach jeder einzelnen Stunde fühle ich mich einfach von Mal zu Mal besser. Sowohl mein körperlicher als auch mein emotionaler Zustand haben sich spürbar verbessert.
Olena ist eine unglaublich angenehme, einfühlsame und zugleich starke Trainerin, die immer ein offenes Ohr für ihre Yoginis hat und aufmerksam auf jede Einzelne eingeht. Die Zeit, die ich mit Olena verbringen darf, ist für mich wie ein echtes Geschenk des Schicksals.
Vielen Dank für alles, liebe Olena! ️Olena ist sehr zu empfehlen. Sie ist warmherzig und jede Yogastunde ist gut vorbereitet, sie erklärt alles sehr genau. Ihre Yogapraxis unterstützt sehr gut das Nervensystem und löst Blockaden. Ich freue mich auf jede Yogaübung mit Olena!
Olena ist wirklich die beste Yogalehrerin, die man sich wünschen kann! ️ Bei ihr fühlt man sich vom ersten Moment an unglaublich wohl und willkommen. Sie ist ein so herzlicher, liebevoller und positiver Mensch, der jede Yogastunde zu etwas ganz Besonderem macht.
Besonders schön finde ich, dass ihre Stunden immer abwechslungsreich sind und sie verschiedene Yoga-Stile miteinander verbindet, sodass es nie langweilig wird. Sie schafft es auf eine wundervolle Weise, Yoga mit den Chakren, Meditation, dem Energiefluss und der spirituellen Ebene zu vereinen. Bei ihr geht es nicht nur um die körperlichen Übungen, sondern auch darum, wieder mehr zu sich selbst zu finden, innere Ruhe zu spüren und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Man merkt einfach, wie viel Herz, Leidenschaft und Achtsamkeit sie in ihre Arbeit steckt. Jede Stunde ist etwas Besonderes und man geht danach nicht nur körperlich, sondern auch mental und energetisch gestärkt nach Hause. Ich kann Olena von ganzem Herzen weiterempfehlen – sie ist eine wundervolle Yogalehrerin und ein echter Herzensmensch!Mehr Empfehlungen anzeigen
Preise
Tarif
- 20€
Paketpreise
- 5 Std.: 100€
- 10 Std.: 200€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
online
- 20€/h
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