1. Unterrichtsstunde gratis

Nikolett

5 (2 Bewertungen)

Tarif 18€
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Yoga
Hatha-Yoga
Vinyasa-Yoga
Flow Yoga
Ashtanga-Yoga

YOGA ONLINE - Hatha Yoga, Fitness- und Yogalehrerin für den Rücken zur Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens und zur Balance im Alltag

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Unterrichtsort

- online

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Nikolett eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Nikolett

Yoga ist ein kraftvolles Werkzeug, das mir sehr geholfen hat, meinen inneren Frieden und mein Gleichgewicht zu finden, neben mehreren anderen positiven Effekten. Ich habe mehrjährige Erfahrung im Üben und Unterrichten in verschiedenen Stilen: Hatha, Vinyasa Flow, Ashtanga, Yoga für den Rücken. Ich habe auch Kurse zum Thema Ernährung und gesunde Lebensweise besucht, sodass ich Ihnen auch in diesem Bereich Ratschläge und Empfehlungen geben kann. Ich denke, dass es wichtig ist, sich zu bewegen und aktiv zu bleiben, aber ansonsten sind eine gesunde, ausgewogene Ernährung und eine positive Einstellung unerlässlich, um unser Leben voll auszuschöpfen. Ich werde mein Bestes geben, um Sie zu motivieren und Ihre Ziele zu erreichen.

Über den Unterricht

Ich biete personalisierte Kurse an, in denen wir Ihre Ziele und Erwartungen besprechen. Wenn Sie Ihre Flexibilität und Ihre körperliche Verfassung verbessern möchten, können wir daran arbeiten und uns auf das Üben von Asanas und anderen Arten von Fitnessübungen konzentrieren. Falls du dich mehr für Meditation oder Atemtechniken interessierst, könnten wir uns auf diese Bereiche konzentrieren. Normalerweise beginnen wir den Kurs mit einer kurzen Meditations- und Pranayama-Sitzung, um Ihre Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu lenken, dann üben wir verschiedene Körperhaltungen je nach Ihrem aktuellen Zustand der Verstand.

Empfehlungen

Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.

A

Alisa

I’ve been learning a lot in my German lessons with Nikolett. It’s definitely a hard language, but it’s going pretty well. Nikolett has been great, and I definitely want to keep her as my teacher. I look forward to continuing on with her classes!
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Alisa
I’ve been learning a lot in my German lessons with Nikolett. It’s definitely a hard language, but it’s going pretty well. Nikolett has been great, and I definitely want to keep her as my teacher. I look forward to continuing on with her classes!
Á

Ágota

Me encantan las clases de Nikolett. Es una profesora muy amable y paciente. Durante nuestras sesiones de yoga siempre está muy atenta y me corrige las posturas. Con su paciencia y tranquilidad ma hace sentir confidente en mi mismo, y me ayuda mucho desarrollar mi salud. Siempre adapta las clases a mi condicion actual. Estoy muy contenta con ella y le recomiendo a todos.
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Á
Ágota
Me encantan las clases de Nikolett. Es una profesora muy amable y paciente. Durante nuestras sesiones de yoga siempre está muy atenta y me corrige las posturas. Con su paciencia y tranquilidad ma hace sentir confidente en mi mismo, y me ayuda mucho desarrollar mi salud. Siempre adapta las clases a mi condicion actual. Estoy muy contenta con ella y le recomiendo a todos.
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