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Innsbruck 
30€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
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Antwortzeit 24h
Jill bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Yoga
Niveaus:
  • Alle Niveaus

YOGA & Mindful Motivation - mit Jill ganz individuell auf dich abgestimmt 🤍 Online oder vor Ort in Innsbruck Certified Yoga Teacher at Yoga Alliance

Methodik

Du wirst eine Mischung von Hatha, Vinyasa und Yin Yoga erleben.
Eine Einheit geht 45 Minuten, wahlweise auch gerne länger.

Besonders wichtig ist mir, dich genau dort abzuholen wo du dich gerade befindest, um dir ein möglichst erfüllendes Gefühl nach jeder Einheit mitzugeben.

Wir werden neben Asanas (Posen) auch Atemtechniken und Meditation praktizieren.

Ich freue mich dich auf deiner Reise begleiten zu dürfen.

Erfahrungen

Ich studiere an der Internationalen Universität (IU) Gesundheitspsychologie im 3. Semester. Mich interessiert besonders die Verbindung von Geist und Körper. Ich unterrichte seit 2 Jahren Yoga (Hatha & Vinyasa & Yin) um mehr Menschen von dem Phänomen des Körpers zu begeistern.

Mit meinem individuell angepasstem Yoga Programm helfe ich dir deine Ziele zu verfolgen und sowohl den Körper als auch den Geist zu trainieren und zu verstehen.

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 30€/h
Jill bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Bei ihr zu Hause
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Yoga
Niveaus:
  • Alle Niveaus

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