1. Unterrichtsstunde gratis
Die E-Mail-Adresse und Telefonnummer von Cristina wurden verifiziert.
Cristina
- Tarif 27€
- Antwortzeit 1h
27€/h
Unterricht anfragen
1. Unterrichtsstunde gratis
- Yoga
- Flow Yoga
Stretching- & Mobility-Trainerin | Calisthenics | Yogalehrerin Zertifizierte Fitnesstrainerin mit Erfahrung in Gruppenkursen, Personal Training und Wellness-Retreats.
- Yoga
- Flow Yoga
Unterrichtsort
Über Cristina
Hallo! Ich bin zertifizierte Fitnesstrainerin und leidenschaftliche Skilehrerin mit langjähriger Erfahrung im Unterrichten von Menschen unterschiedlicher Leistungsstufen.
Bewegung begleitet mich seit meinem zweiten Lebensjahr – zuerst auf Skiern und später als Fitnesstrainerin. Heute ist es meine Leidenschaft, Menschen dabei zu helfen, sich stärker, beweglicher und wohler in ihrem Körper zu fühlen.
Jede Stunde wird individuell an deine Ziele und dein Niveau angepasst – unabhängig davon, ob du Anfänger bist, deine Beweglichkeit verbessern, Schmerzen durch einen bewegungsarmen Alltag reduzieren oder deine sportliche Leistung steigern möchtest.
Ich lege großen Wert auf eine korrekte Technik, verständliche Erklärungen und eine angenehme, motivierende Atmosphäre. Mein Ziel ist nicht nur, Übungen zu zeigen, sondern dir zu vermitteln, wie dein Körper funktioniert und wie du dich sicher und mit Freude bewegen kannst.
Wenn du nach einer Trainerin suchst, die dich professionell begleitet, dich motiviert und auf deine persönlichen Bedürfnisse eingeht, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen!
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
- Rumänisch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Rumänisch
In meinem Unterricht stehen Beweglichkeit, Kraft, Körperbewusstsein und Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Ich kombiniere funktionelles Training, Calisthenics, Stretching und Yoga, um dir zu helfen, deine Mobilität zu verbessern, deine Haltung zu optimieren und dich im Alltag sowie beim Sport besser zu bewegen.
Jede Stunde wird individuell an deine Ziele und dein Fitnesslevel angepasst – egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast.
Ich durfte unter anderem in einer privaten Klinik Yogakurse leiten – sowohl für Frauen in den Wechseljahren als auch für allgemeine Gesundheits- und Bewegungskurse. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig ein individueller Ansatz ist. Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen und Ziele mit, und genau daran passe ich mein Training an.
Neben meiner Tätigkeit als Fitnesstrainerin arbeite ich seit über 8 Jahren als Skilehrerin und verfüge über internationale Zertifizierungen. Ein sicherer, motivierender und professioneller Unterricht ist für mich selbstverständlich.
Meine Muttersprache ist Rumänisch. Außerdem unterrichte ich auf Englisch und spreche Deutsch auf Anfängerniveau. Ich arbeite kontinuierlich daran, meine Deutschkenntnisse weiter auszubauen.
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 27€
Paketpreise
- 5 Std.: 135€
- 10 Std.: 270€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
online
- 27€/h
Weitere private Lehrkräfte für Yoga in Efringen-Kirchen
Beata
Wien & online
- 55€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Yvonne
Wien & online
- 70€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Jennifer
Wien & online
- 79€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Julia
Wien & online
- 99€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Doris
Wien & online
- 60€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Chiara
Wien & online
- 60€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Nuria
Sankt Pölten & online
- 20€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Anastasia
Wien & online
- 50€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Lisa
Perg & online
- 60€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Marlies
Wien & online
- 30€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Michéle
Wien & online
- 110€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Nino
Mödling
- 60€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Sabine
Wien & online
- 15€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Mirjam
Graz & online
- 50€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Ági
Wels & online
- 70€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Daniela
Wallern an der Trattnach & online
- 90€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Annette
Salzburg
- 20€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Jennifer Katharina
Wien & online
- 70€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Veronika
Wien & online
- 88€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Fiona
Washington, USA & online
- 32€/h
-
Lehrerkräfte für Yoga-Unterricht anzeigen
