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Steffi
- Tarif 60€
- Antwortzeit 1h
60€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitness
- Pilates
Sportwissenschaftlerin, Ex-Leistungssportlerin und Personal Trainerin mit Erfahrungen in Gruppenkursen, Kinder- und Jugendtraining sowie Senioren
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitness
- Pilates
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km in Wien
Über Steffi
Bewegung soll nicht nur gesund sein, sondern auch Spaß machen – genau das ist mein Ziel im Unterricht. Mit meiner Ausbildung im Bereich Sportwissenschaft und meiner Erfahrung in [z. B. Schulsport, Fitness- oder Gruppenkursen] biete ich dir einen abwechslungsreichen, sicheren und motivierenden Unterricht, bei dem alle auf ihrem individuellen Leistungsniveau abgeholt werden.
Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, Vertrauen entwickelst und deine eigenen Fortschritte erkennst. Durch klare Erklärungen, gemeinsames Üben und gezieltes Feedback helfe ich dir dabei, deine sportlichen Fähigkeiten zu verbessern – ob in Ausdauer, Kraft, Technik oder Teamwork.
Wenn du Lust hast auf Sport, der dich fordert, motiviert und dabei jede Menge Spaß macht, dann bist du bei mir genau richtig!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich setze auf eine praxisorientierte, motivierende und abwechslungsreiche Unterrichtsgestaltung. Wichtige Methoden sind:
Vormachen und Nachmachen (Demonstration mit anschließender Übung)
Stations- und Zirkeltraining, um Vielfalt und Eigenaktivität zu fördern
Partner- und Gruppenübungen, um soziale Kompetenzen und Teamgeist zu stärken
Spiele und Challenges, um Motivation und Freude an Bewegung zu steigern
Differenzierung, damit Teilnehmende mit unterschiedlichem Leistungsniveau gleichermaßen gefordert und gefördert werden.
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Preise
Tarif
- 60€
Paketpreise
- 5 Std.: 300€
- 10 Std.: 600€
online
- 60€/h
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