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Ludger
- Tarif 25€
- Antwortzeit 1h
25€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
Sportenthusiastischer Student gibt gerne sein, durch wissenschaftliche Forschung (und logisches Denken), über 15 Jahre gewonnenes Wissen im Bereich Muskelaufbau weiter. :)
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Unterrichtsort
Über Ludger
Ich bin 28 und Masterand in Chemieingenieurwesen und seit ich ganz klein bin sportbegeistert. Seitdem ich 14 bin, beschäftige ich mich mit Gewichten, wobei ich begleitend mein ganzes Leben schon Ausdauersport gemacht habe. Nachdem ich lange wenig Fortschritte gemacht habe, habe ich angefangen, mich mit wissenschaftlicher Literatur im Bereich der Medizin und Sportforschung zu beschäftigen, um Training und die Physiologie des menschlichen Körpers besser zu verstehen. Seitdem wächst mein Wissen stetig und ich merke, dass ich ein viel tieferes Verständnis für Training entwickelt habe als der Großteil der Gym-gehenden. Dieses Wissen möchte ich jetzt weitergeben, um das Trauerspiel, das man in manchen Studios beobachten kann, etwas zu verringern. Ich würde mich freuen, wenn ich dir helfen kann. :)
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Allgemein werde ich versuchen, meine Art über Training zu denken, weiterzugeben, anstatt einfach irgendwelche Tipps zu geben. Es ist mein Ziel, dich dazu zu bewegen, wie ich, logisch, über Muskelorientierung und den Zusammenhang mit der Übungsausführung zu denken. Ich kann entweder aus der Ferne durch Wissensweitergabe helfen oder aber auch vor Ort ein Training begleiten. Ich bin in Erlangen, aber auch reisefreudig, wenn das Interesse besteht.
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1
Ludger ist definitiv ein SUPERPROF. Gelassen hat er meine Grenzen des mathematischen und chemischen Verständnis um ein vielfaches erweitert.
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Preise
Tarif
- 25€
Paketpreise
- 5 Std.: 100€
- 10 Std.: 200€
online
- 25€/h
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