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Dana
- Tarif 45€
- Antwortzeit 1h
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- Personal Training
- Pilates
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- Pränatale Gymnastik
Pilates • Beckenboden • Rückbildung Als Pilates-, Beckenboden- und Rückbildungstrainerin begleite ich Frauen dabei, nach Schwangerschaft und Geburt wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln
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Unterrichtsort
Über Dana
Ich bin Sportlehrerin und Pilatestrainerin aus Leidenschaft und teile meine gesunde Beziehung zu Sport und Bewegung gerne, indem ich dazu verhelfe, dein individuelles Wohlbefinden durch Bewegung und Aktivität zu verbessern. Wenn du gesund leben möchtest und dein Wohlbefinden steigern möchtest, lass es uns gemeinsam tun.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Ich bin ausgebildete Reformer-Pilates-Trainerin mit Zertifizierung für Schwangeren- und Rückbildungskurse. Als Mama weiß ich genau, worauf es während und nach der Schwangerschaft ankommt. Durch meine jahrelange Erfahrung als Leistungssportlerin kann ich dir gezielt helfen, deine Körpermitte zu stärken und dir dabei helfen, dich aktiv und vital zu fühlen.
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Preise
Tarif
- 45€
Paketpreise
- 5 Std.: 225€
- 10 Std.: 450€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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