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Jim
- Tarif 50€
- Antwortzeit 1h
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- Personal Training
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- Muskelaufbau
- Cross training
HYROX PRO Athlet - Unterstützung für Einsteiger und Fortgeschrittene beim Muskelaufbau, Ausdauer und spezifischer Wettkampfvorbereitung.
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Unterrichtsort
Über Jim
Als ehemaliger Sportoffizier der Bundeswehr verfüge ich über langjährige Erfahrung in der Planung und Durchführung von Trainingsprogrammen für unterschiedliche Leistungsniveaus. Dabei lag mein Schwerpunkt auf der Vorbereitung für militärische Fitnessanforderungen, Basis-Fitness-Tests, Physical Fitness Tests und das Deutsche Sportabzeichen.
In den vergangenen Jahren habe ich mich zunehmend auf Obstacle Course Racing und insbesondere HYROX spezialisiert. Als aktiver HYROX Pro Athlet im Single und Double kenne ich die Anforderungen dieses Sports aus eigener Erfahrung.
Zudem verstehe ich als studierter Mikrobiologe Herausforderungen betreffend Regeneration, Ernährung und Supplementierung fachlich einzuordnen und bei Bedarf zu bewerten.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein Coaching richtet sich an alle, die ihre Fitness verbessern, Muskulatur aufbauen oder sich gezielt auf einen HYROX-Wettkampf vorbereiten möchten. Als aktiver HYROX PRO (Single und Double) Athlet kenne ich die körperlichen und mentalen Anforderungen dieses Sports aus eigener Erfahrung.
Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Trainingsansatz, der zu deinem Leistungsstand, deinem Alltag und deinen Zielen passt. Ob erste Erfahrungen mit HYROX, gezielter Muskelaufbau, Ausdauertraining oder die Vorbereitung auf den ersten Wettkampf – ich unterstütze dich strukturiert, motivierend und praxisnah auf deinem Weg.
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Preise
Tarif
- 50€
Paketpreise
- 5 Std.: 225€
- 10 Std.: 400€
online
- 40€/h
Anfahrtskosten
- + 5€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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