Zerrin - Personal Trainerin - Bergisch Gladbach
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Zerrin

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Gesundheitspsychologin | 1:1 ADHS-Coaching für Erwachsene (online) | Zugang zu Diagnostik & fachärztlicher Beratung (Uniklinikum)

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Über Zerrin

Ich bin Gesundheitspsychologin (B.A.) und Ambulanzmanagerin an der Uniklinik Bonn mit Schwerpunkt ADHS im Erwachsenenalter. Aus Studium und klinischer Praxis weiß ich: ADHS zeigt sich überall – im Job, in Beziehungen, im Kopf. In meinen Coachings stehen Wertschätzung, Vertrauen und Lösungsorientierung im Mittelpunkt. Du bekommst bei mir keine Standard-Antworten, sondern individuelle Begleitung – praxisnah, empathisch und auf Augenhöhe.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
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ADHS im Alltag? Du musst nicht funktionieren – du darfst verstehen. Ich bin Gesundheitspsychologin (B.A.) und Ambulanzmanagerin an der Uniklinik Bonn mit Schwerpunkt ADHS im Erwachsenenalter. Aus Studium und klinischer Praxis weiß ich: ADHS zeigt sich überall – im Job, in Beziehungen, im Kopf. Deshalb biete ich zusätzlich ein 1:1 Online-Coaching für Erwachsene mit ADHS oder bei Verdacht auf ADHS an. Individuell. Alltagsnah. Lösungsorientiert. Ziel: Ein Alltag, der wirklich zu dir passt. Ich unterstütze dich dabei, deine ADHS besser zu verstehen – und deinen Alltag aktiv zu gestalten: Gedanken sortieren & Struktur aufbauen Impulsivität und Emotionen regulieren Zeitmanagement & Arbeitsorganisation optimieren Konzentration & Produktivität steigern Eigene Ziele & Entscheidungen mit Klarheit treffen Beziehungen, Kommunikation & Karriere stärken Stress reduzieren & Motivation finden – ohne Dauerdruck 🥺 Klinischer Hintergrund & Diagnostische Anbindung Als Teil der Uniklinik Bonn bin ich eng vernetzt mit Fachärzt:innen und Diagnostikstellen. Bei Bedarf unterstütze ich dich dabei, Zugang zu medizinischer Diagnostik zu erhalten. Was dich erwartet Online-Coaching via Zoom Fundierte psychologische Begleitung Von Selbstorganisation bis Stressbewältigung Entwicklung individueller Lösungen – für mehr Lebensqualität, nicht nur Symptomkontrolle Kontakt & Erstgespräch E-Mail: (versteckte Information) Kostenfreies Kennenlerngespräch buchen: (versteckte Information) Du bist nicht allein. Lass uns gemeinsam Wege finden, die wirklich zu dir passen – mit Struktur, Selbstmitgefühl und Klarheit.

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Preise

Tarif

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