Elka - Lehrkraft für Meditation - Köln
Elka - Lehrkraft für Meditation - Köln

Diese Lehrkraft gehört zu den Besten - qualifiziert, erfahren und Antwort garantiert. Elka wird Deinen ersten Unterricht in Meditation sorgfältig planen.

Elka

Diese Lehrkraft gehört zu den Besten - qualifiziert, erfahren und Antwort garantiert. Elka wird Deinen ersten Unterricht in Meditation sorgfältig planen.

  • Tarif 30€
  • Antwortzeit 5h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die Elka seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

    12

    Anzahl der Schüler, die Elka seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

Elka - Lehrkraft für Meditation - Köln
  • 5 (11 Bewertungen)

30€/h

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  • Meditation
  • Entspannungstechniken
  • Kunsttherapie
  • Hypnotherapie

Erfahrene Meditationslehrerin führt Anfänger und Fortgeschrittene sanft zu innerer Ruhe und Gelassenheit

  • Meditation
  • Entspannungstechniken
  • Kunsttherapie
  • Hypnotherapie

Unterrichtsort

Botschafterin

Diese Lehrkraft gehört zu den Besten - qualifiziert, erfahren und Antwort garantiert. Elka wird Deinen ersten Unterricht in Meditation sorgfältig planen.

Über Elka

Herzlich willkommen! Ich bin Elka, erfahrene Meditationslehrerin mit einer tiefen Leidenschaft für Achtsamkeit und innere Stille.

Mein Weg zur Meditation begann vor vielen Jahren aus dem eigenen Bedürfnis heraus, inmitten eines hektischen Alltags Ruhe und Balance zu finden. Diese persönliche Erfahrung hat mich gelehrt, wie transformativ eine regelmäßige Meditationspraxis sein kann – und genau diese Erkenntnis möchte ich mit meinen Schülerinnen und Schülern teilen.

Ich unterrichte mit viel Herzlichkeit, Geduld und einem feinen Gespür für die individuellen Bedürfnisse jedes Menschen. Bei mir steht der Mensch im Mittelpunkt – nicht die Technik. Jede Sitzung wird liebevoll auf die Person abgestimmt, die vor mir sitzt.

Meine Ausbildung umfasst verschiedene Meditationsstile und Achtsamkeitspraktiken, die ich in meinem Unterricht harmonisch miteinander verbinde. Ich begleite sowohl Menschen, die zum ersten Mal meditieren möchten, als auch erfahrene Praktizierende, die ihre Praxis weiter vertiefen wollen.

Bei mir findest Du einen sicheren, urteilsfreien Raum – einen Ort, an dem Du einfach Du selbst sein darfst.

Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu begleiten.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Über meinen Unterricht

Mein Unterricht ist herzlich, achtsam und individuell auf jeden Schüler abgestimmt. Ich begleite meine Schülerinnen und Schüler mit viel Geduld und Einfühlungsvermögen auf ihrem ganz persönlichen Weg zur inneren Ruhe.

Meine Unterrichtstechniken und -methoden Ich arbeite mit einer Kombination aus geführten Meditationen, Atemübungen (Pranayama), Body-Scan-Techniken und achtsamer Stille. Je nach Bedarf integriere ich auch Visualisierungen und Mantras, um die Praxis zu vertiefen.

Typischer Ablauf einer Unterrichtsstunde Eine Stunde beginnt mit einem kurzen Gespräch über das Befinden des Schülers und seine aktuellen Bedürfnisse. Danach folgt eine geführte Meditation, angepasst an das Niveau und die Intention des Tages. Am Ende gibt es Raum für Reflexion und offene Fragen.

Meine Besonderheiten als Lehrkraft Ich schaffe eine sichere und urteilsfreie Atmosphäre, in der sich jeder Mensch willkommen fühlt. Mein Unterricht ist nie dogmatisch – ich verbinde verschiedene Traditionen und passe mich flexibel an die Bedürfnisse meiner Schüler an.

An wen richtet sich der Unterricht? Mein Angebot richtet sich an Anfänger, die noch nie meditiert haben, ebenso wie an Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen möchten. Kein Vorwissen ist erforderlich – nur die Bereitschaft, sich auf die Stille einzulassen.

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Preise

Tarif

  • 30€

Paketpreise

  • 5 Std.: 150€
  • 10 Std.: 300€

online

  • 30€/h

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