Dein Personal Trainer für strukturiertes Kraft- und Muskelaufbautraining. Ich begleite Dich online und vor Ort zum Ziel.

Ich wurde von Phessale mit viel Ruhe, Geduld und gleichzeitig unglaublich motivierender Energie genau dort abgeholt, wo ich damals stand. Jede Einheit war individuell auf meine Bedürfnisse und mein aktuelles Energielevel abgestimmt, sodass ich mich weder überfordert noch unterfordert gefühlt habe, sondern genau richtig begleitet.

Für mich persönlich war es besonders wertvoll, dass es nicht nur um körperliches Training ging, sondern auch um das mentale Gefühl dahinter. Phessale hat ein sehr feines Gespür dafür, was meine Unsicherheiten, meine Grenzen, aber auch mein Potenzial angeht. Genau das hat dazu geführt, dass ich über mich hinauswachsen konnte, ohne mich unter Druck gesetzt zu fühlen.

Phessale hat es mit seiner positiven Energie geschafft, mich konsequent zu motivieren, dranzubleiben und meine eigenen Grenzen Schritt für Schritt zu erweitern.

Ich weiß, dass ich ohne Phessale bei weitem nicht da stehen würde, wo ich aktuell stehe. Ich gehe aus diesem Training nicht nur stärker und fitter heraus heraus, sondern habe auch mehr Selbstvertrauen und ein besseres Körpergefühl.

Danke Phessale für deine Arbeit.

Sehr kompetenter und freundlicher Fitnesstrainer. Fühle mich gut betreut und kann das Training bei ihm auf jeden Fall weiterempfehlen.

Phessale ist ein wirklich engagierter und motivierender Personal Trainer, den ich sehr gerne weiterempfehle. Ich kenne ihn durch das Training und habe von Anfang an gemerkt, dass er nicht einfach nur Übungen vorgibt, sondern wirklich darauf achtet, was zu der jeweiligen Person passt.

Besonders schätze ich an seiner Art, dass er sehr aufmerksam ist, sauber erklärt und einen gleichzeitig motiviert, über die eigene Komfortzone hinauszugehen, ohne dabei Druck aufzubauen. Er achtet auf die richtige Ausführung, erklärt verständlich, warum bestimmte Übungen wichtig sind, und passt das Training immer an das persönliche Fitnesslevel und die Ziele an. Dadurch fühlt man sich gut begleitet und hat das Gefühl, wirklich Schritt für Schritt Fortschritte zu machen.

Ein gemeinsames Erlebnis, das mir besonders in Erinnerung geblieben ist, war eine Trainingseinheit, bei der ich bei einer Übung zuerst unsicher war und dachte, dass ich sie nicht richtig schaffe. Phessale hat sich die Zeit genommen, mir die Technik ruhig zu erklären, mich korrigiert und motiviert. Am Ende hat es deutlich besser funktioniert, als ich erwartet hatte. Genau das macht sein Training aus: fachlich stark, menschlich angenehm und sehr motivierend.

Wer einen Personal Trainer sucht, der professionell arbeitet, gut erklären kann und ehrlich daran interessiert ist, seine Schüler weiterzubringen, ist bei Phessale genau richtig.

Ich kenne Phessale seit über 10 Jahren und kann mit bestem Gewissen sagen dass er extrem strukturiert und diszipliniert arbeitet. Wir haben fast 2 Jahre zusammen gearbeitet und auf ihn war als Teamleiter immer zu 100% Verlass.

Was ich an ihm extrem schätze ist, dass er Sachen extrem Ernst nimmt und gerade im Sport so lange probiert bis er erfolgreich ist bzw. bis es klappt. Er ist im Thema Sport ebenfalls sehr diszipliniert und verfolgt stark seine Ziele. Auch nimmt er sich Zeit Dinge zu erklären oder beizubringen. Geduld ist eine absolute Stärke.