1. Unterrichtsstunde gratis

Louis

Tarif 45€
Antwortzeit 9h
Schüler:innen
Anzahl der Schüler, die Louis seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
1
Anzahl der Schüler, die Louis seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

45€/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Stretching
Fitness

Ausgebildeter Fitnesstrainer und langjähriger Sportler bietet unterstützung beim erreichen deiner Ziele. Vor allem für AnfängerInnen geeignet!

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Stretching
Fitness

Unterrichtsort

- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km in Wien

Über Louis

Mein Name ist Louis , ich bin 23 und seit mehreren Jahren aktiver (Kraft)Sportler und personal trainer.

Ich setzte mich viel mit der Theorie hinter Ernährung und dem Sport auseinander und verbinde diese mit Alltagstauglichen routinen.

Als Person bin ich immer unterstützend und konstruktiv. Es geht darum dass du das erreichst was du erreichen willst egal ob das Zunehmen , Abnehmen, Kraft, Ausdauer oder einfach der Start in den Sport ist.

Über den Unterricht

Wenn dir Evidenzbasiertes Training und Erfahrung wichtig sind , bist du bei mir richtig. Ich bin nicht nur ausgebildeter Trainer sondern auch werdenender Biologe undlege viel Wert auf Wissenschaft. Konkret heißt das keine alten Fitnessmythen zu verfolgen sondern ein für dich maßgeschneidertes Programm zu erstellen wo du dir sicher sein kannst dass es laut aktueller Forschung dich deinem Ziel näher bringt.
Trotzdem ist es im Sport wichtig Erfahrung zu haben, da uns Studien nicht sagen wie sich etwas anfühlen soll und gerade am Anfang kann es schwierig sein zu wissen ob man jetzt tatsächlich den gewollten Muskel anspricht oder Objektiv Fortschritte erziehlt.

Preise

Tarif

45€

Paketpreise

5 Std.: 225€
10 Std.: 450€

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

online

45€/h

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Über Louis

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