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Sky
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- Personal Training
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- Aerobic
Atem-Therapie für die Leute mit Atembeschwerden, zur Entspannung und Stressabbau + Lebensqualität
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Unterrichtsort
Über Sky
Master Sportwissenschaftler, Bewegung und Atemtherapeut. Ursprünglich komme ich aus dem Iran und arbeite schon mit vielen Asthmatikern und atemerkrankten Leuten. Der Kurs sollte mit einer freien Sitzung stattfinden und man kann entscheiden, ob es klar & sinnvoll ist, sich dafür zu entscheiden.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Atmen für den Alltag, wie muss ich atmen, um Stress und Spannung abzubauen. Das Atmen beginnt, als wir geboren wurden, bedeutet aber nicht, dass es unbedingt optimal ist, meistens ist das Gegenteil der Fall. Wir atmen schnell und unruhig, ich will ja helfen, dass sich das alles durch die Atmung verbessert.
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Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 200€
- 10 Std.: 400€
online
- 40€/h
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