1. Unterrichtsstunde gratis

Sara

Tarif 49€
Antwortzeit 1h

49€/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Personal Training
Krafttraining
Stretching
Gymnastik
Aerobic

Allenamenti sportivi divertenti e personalizzati per te -ex ginnasta e amante dello sport

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Aerobic

Unterrichtsort

- online

Über Sara

Ciao! Sono una ragazza dinamica, sportiva e appassionata di attività fisica. Lo sport ha sempre fatto parte della mia vita e mi piace trasmettere agli altri l’energia e la motivazione che può dare il movimento.

Ho esperienza soprattutto nell’ambito della ginnastica e mi piace lavorare con bambini e ragazzi, creando un ambiente positivo e stimolante. Vorrei aiutare chi si allena a divertirsi, migliorare le proprie capacità e sentirsi sempre più sicuro nei propri movimenti.

Über den Unterricht

Gli allenamenti vengono adattati all’età, al livello e agli obiettivi della persona. Mi piace combinare esercizi di movimento, coordinazione, equilibrio, agilità e resistenza, cercando di rendere ogni allenamento vario e coinvolgente.

Per me è importante che lo sport rimanga prima di tutto qualcosa di piacevole: incoraggio a mettersi alla prova, migliorare gradualmente e imparare a conoscere meglio le proprie capacità. Lavoro con un approccio positivo, cercando di motivare senza creare pressioni.

Preise

Tarif

49€

Paketpreise

5 Std.: 238€
10 Std.: 476€

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

30min

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Prima lezione al 50%

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Individuelles Personal Training für Muskelaufbau, Fitness und Cross-Training – dein persönlicher Guide und Coach.

Als zertifizierter Box- und Fitnesstrainer begleite ich Anfänger bis Wettkampfsportler. Ob Grundlagen,Fitnessboxen oder Wettkampfvorbereitung jedes Training wird individuell an deine Ziele angepasst.

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Absolvent des Masterstudienganges für Bewegungswissenschaften, Sport & Gesundheit an der Karl-Franzens-Universität in Graz

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