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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Bauch-Beine-Po

- aktiverProfi-Eishockeyspieler - Fitnesstrainer B Lizenz absolviert - zusätzlich arbeite ich an der Fitnesstrainer A Lizenz ( Prüfung: Mai 2022 ) - Science-of-well-being online Zertifikat von der

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Bauch-Beine-Po

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- online

Über

Ich bin ein noch aktiver Profi Eishockeyspieler, mit sehr großem Interesse an der Fitness des menschlichen Körpers im Zusammenspiel mit der mentalen Gesundheit.
Durch meine Erfahrungen im Profisport habe ich gelernt wie wichtig ein gutes Training ist, zum Ausgleich vom Alltag und für ein gesundes Wohlbefinden im eigenen Körper.
Ich möchte dir optimal dabei helfen ein gesundes Leben zu führen und gleichzeitig Spaß am Training zu haben. Let's go! :)

Über den Unterricht

Ich biete online Personaltraining an, um dir individuell beim Erreichen deiner Ziele zu helfen. Ob Krafttraining, Muskelaufbau oder Stressabbau, ich werde alles mir mögliche tuen, um dich zu unterstützen.
Gleichzeitig lege ich viel wert auf die mentale Gesundheit, daher darf Spaßfaktor beim Training nicht zu kurz kommen.
Wir werden zusammen die Fortschritte festhalten und daher einen optimalen Trainingsplan erstellender gleichzeitig also Motivation dient.

- aktiverProfi-Eishockeyspieler - Fitnesstrainer B Lizenz absolviert - zusätzlich arbeite ich an der Fitnesstrainer A Lizenz ( Prüfung: Mai 2022 ) - Science-of-well-being online Zertifikat von der

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