1. Unterrichtsstunde gratis

Ronja

Tarif 35€
Antwortzeit 1h

35€/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Stretching
Fitness

Zeitgebössische Zirkus Artistin und Tänzerin. Ich gebe mein Wissen weiter über konstruktiven Muskel Aufbau sowie Flexibilität und Stabilität für ein gutes Körpergerüche und spürbare Wirkung. Auch auf

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Stretching
Fitness

Unterrichtsort

- online

Über Ronja

Ich mache schon seit ich mich erinnern kann Akrobatik, habe als Jugendliche Parkour gemacht und so auch die Welt des professionellen Zirkus entdeckt. So habe ich mich entschieden eine 2 jährige Ausbildung in einer Zirkusschule in Spanien in Valencia zu machen und international als Performerin aufzutreten. Nun mache ich ein Studium der zeitgenössischen Zirkuskunst in Belgien in Brüssel. Mein Fokus ist Pole und akrobatischer Tanz. Ich liebe meinen Sport und es meinen Körper zu verstehen und nachhaltig und gesund zu trainieren.

Über den Unterricht

In meinem Unterricht achte ich darauf dass du deinen Körper besser kennenlernst, wie es gut ist für deinen individuellen Körper zu trainieren und dass du auch verstehst welche Wirkung welche Form von Training haben wird. Je nach Bedürfnis können wir mehr Energie in Muskelaufbau oder Flexibilität stecken, aber jefe Unterrichtseinheit wird beides enthalten. Da ich nicht nur wert auf einen sichtbaren Muskelwachstum lege, sondern auch auf die folgende Nutzung der gewonnenen Kraft. Dafür ist die Flexibilität ausschlaggebend. Falls Interesse gehe ich auch gerne un perplexere Übungen, sowie Handstände, Tanz und Akrobatik.

Preise

Tarif

35€

Paketpreise

5 Std.: 175€
10 Std.: 350€

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

online

35€/h

Zeitgebössische Zirkus Artistin und Tänzerin. Ich gebe mein Wissen weiter über konstruktiven Muskel Aufbau sowie Flexibilität und Stabilität für ein gutes Körpergerüche und spürbare Wirkung. Auch auf

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Ich biete Online-Athletiktraining sowie Fußball Individualtraining im Raum Salzburg und Oberösterreich an.

Ganzheitlicher Gesundheitscoach für Körper, Geist und Seele. Spezifisches Körperliches Training von Krafttraining bis hin zu Funktionelles Alltagstraining und Performance.

Namaste! Ich bin zertifizierte Yoga Lehrerin (200h) für Einzel- und Gruppenunterricht.

Sportpädagogin, Zirkusartistin und ausgebildete Trainerin bietet vielseitiges Training für jedes Niveau und individuelle Ziele

Struktur statt Zufall. Ich zeige dir, wie du körperlich und mental auf High-Performance-Level kommst.

40 kg abgenommen: Medizinstudent mit 500+ Stunden 1:1-Erfahrung erklärt Abnehmen einfach & praktisch

Besser aussehen • Besser bewegen • Stärker werden. Fettabbau, Muskelaufbau & Mobility Training. Integrierter Ansatz aus Krafttraining und athletischer Bewegung.

Ehemaliger Leistungssportler mit jahrelanger Erfahrung im Training und Fitness Bereich. Bei meinen Trainings werden alle möglichen Trainingsarten kombiniert um optimal deine Ziele erreichen zu können.

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Fitnessboxen auf höchstem Niveau – angeleitet von einem lizenzierten Boxtrainer und aktiven Kampfrichter mit jahrelanger Erfahrung im olympischen und professionellen Boxsport. Limitierte Plätze!

Individuell angepasstes Fitness Training für verschiedene Niveaus. Staatlich geprüfter Bspa Fit-Instruktor in Wien

Bewegung, Gesundheit und Coaching – mehr als nur Personal Training für mehr Wohlbefinden und Sicherheit

Personal Trainer & Online Coach mit mehr als 18 Jahre Erfahrung mit Kunden.

Personal Training und Sportberatung. Finde heraus, welches Training das richtige für dich ist!

Ich biete Unterstützung in folgenden Bereichen: Muskelaufbau durch individuell angepasstes Krafttraining, Gewichtsverlust und Ernährung. Ebenfalls biete ich Schwimmstunden und Sportmassage an.

Neben meinem Job, als Nachhilfelehrerin, bin ich auch Dipl. Fitnesstrainerin und stehe jederzeit für Pläneerstellung etc. zur Verfügung

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Personal Training für Einsteiger: Schritt für Schritt zu mehr Kraft, Muskelaufbau und Fitness

Wir machen Dich stärker! Certified Functional Training Instructor und BLACKROLL Coach mit 10+ Jahren Erfahrung | Exklusives 1:1 Fitness Training mit Fokus auf Core HIIT, Back Health, Faszientraining

Dipl. Personal- & Gesundheitstrainer und Ex-Wettkampfathlet bietet Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau, Koordination & Mobility im privaten Studio in Wien oder in deinem Gym.

Zeitgebössische Zirkus Artistin und Tänzerin. Ich gebe mein Wissen weiter über konstruktiven Muskel Aufbau sowie Flexibilität und Stabilität für ein gutes Körpergerüche und spürbare Wirkung. Auch auf

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