Gabriel
- Tarif 48€
- Antwortzeit 1h
48€/h
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- Fitness
Sportstunden für jung bis alt, einzeln oder in Gruppen im Raum Zürich/Winterthur.
- Fitness
Unterrichtsort
Über Gabriel
Ich bin Jus-Student an der UZH. Nebenbei arbeite ich seit 2.5 Jahren in den verschiedenen grossen Fitnesscenter als Gruppenfitness-Instruktor und begeistere regelmässig Gruppen von 3 bis 50 Personen. Unter den von mir unterrichteten Programmen befinden sich sowohl Kraft- als auch Ausdauer-Workouts.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich arbeite mit dem im Gruppenfitness typischen Modell, wonach zuerst die Basics (Ausführung) vermittelt werden, in einem zweiten Schritt die Ausführung verbessert und das Training intensiviert wird und schliesslich im letzten Schritt die Teilnehmer motiviert werden durchzuhalten. Natürlich überlappen sich die Bereiche. Bei der Motivation setze ich sowohl auf intrinsische als auch auf extrinsidche cues.
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Preise
Tarif
- 48€
Paketpreise
- 5 Std.: 240€
- 10 Std.: 480€
online
- 48€/h
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