1. Unterrichtsstunde gratis
Anna
- Tarif 69€
- Antwortzeit 1h
69€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Stretching
- Fitness
- Dipl. Fitness,- Personal,- Gesundheits,- & Kinder/Jugendtrainerin - Firmenfitness - 10 Jahre Erfahrung - Dipl. Ernährungstrainerin - Focus auf Gesundheit
- Personal Training
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- Muskelaufbau
- Stretching
- Fitness
Unterrichtsort
-
Bei Anna in: Telfs
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km in Telfs
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Über Anna
Mein Name ist Anna Linter und ich bin seit über zehn Jahren selbstständig als Fitness-, Personal- und Ernährungstrainerin tätig.
Zusätzlich habe ich Ausbildungen zur Diplom-Gesundheitstrainerin sowie zur Kinder- und Jugendtrainerin absolviert und mich durch zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Fitness, Mobility und Stretching spezialisiert.
Für mich ist dieser Beruf weit mehr als nur Arbeit – er ist ein Lebensstil, den ich selbst lebe und liebe. Genau das macht für mich den Unterschied:
Nur wer etwas authentisch vorlebt, kann es auch glaubwürdig weitergeben und andere nachhaltig motivieren.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Regelmäßige Bewegung und Sport sind essenziell – das wissen wir alle. Doch die richtige Ausführung der Übungen ist das A und O für nachhaltigen Erfolg und Gesundheit.
Nach einem gezielten Warm-up erkläre ich jede Übung ganz genau. Gemeinsam arbeiten wir Stunde für Stunde daran, stärker, fitter und gesünder zu werden.
Dabei lege ich großen Wert auf eine sorgfältige Auswahl der Übungen sowie auf deren korrekte Ausführung. Jede Einheit wird individuell an die Teilnehmerinnen angepasst, sodass sich jede optimal weiterentwickeln kann.
Zum Abschluss folgt ein Cool-down mit Stretching. Dabei ist es mir wichtig, immer wieder Abwechslung in die Einheiten zu bringen.
Ich kombiniere gezielt Muskelaufbau, Mobility und Stretching – denn für einen gesunden und leistungsfähigen Körper braucht es mehr als nur reine Muskelkraft.
...denn unseren Körper haben wir nur einmal!
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Preise
Tarif
- 69€
Paketpreise
- 5 Std.: 345€
- 10 Std.: 690€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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