Das Profil Nikita, die Zeugnisse/Zertifikate und die Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Nikita
- Tarif 40€
- Antwortzeit 1h
40€/h
Lehrerkräfte für Personal training-Unterricht anzeigen
Diese Lehrkraft ist leider nicht verfügbar
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Zertifizierter Fitnesstrrainer und Ernährungsberater. Ich helfe Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen, sei es Muskelaufbau und Krafttraining oder Gewichtsab- und -zunahme sowie Optimierung der Ernährung
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Unterrichtsort
Über Nikita
Seit vielen Jahren interessiere ich mich für eine Vielzahl von Sportarten, darunter Volleyball sowie Kraft- und Ausdauertraining. Um mein Wissen und Verständnis im Bereich Fitnesstraining zu vertiefen, habe ich mich kontinuierlich weiterentwickelt und an verschiedenen Weiterbildungen teilgenommen.
Qualifikationen:
1. Fitnesstrainer EREPS EQF Level 4-Zertifizierung
2. Personal Fitness Trainer, Fitness Professional Association
3. Fitnesstrainer-Lizenz C, Sportakademie
4. Ernährungsberater-Lizenz B, Sportakademie
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Anfänger
- Intermediär
- Andere
- +1
Niveau :
Anfänger
Intermediär
Andere
Fortgeschritten
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Übersicht der Methodik zum Fitness-Training:
1. Wir besprechen Ihren aktuellen Fitnesslevel und Ihre sportlichen Aktivitäten. Gemeinsam legen wir realistische Ziele fest.
2. Wir erstellen oder passen gemeinsam Ihren Trainingsplan an, sodass er Ihren spezifischen Zielen und Bedürfnissen entspricht.
3. Regelmäßige Auswertung und Anpassung des Trainingsplans.
Gleichzeitig werden spezifische Wünsche und bestehende gesundheitliche Probleme berücksichtigt, um ein sicheres und effektives Training zu gewährleisten.
Übersicht der Methodik zur Ernährungsberatung:
1. Wir analysieren Ihre Lebens- und Essgewohnheiten sowie Ihre Ziele.
2. Ernährungsprotokoll (mindestens 1 Woche): Sie dokumentieren Ihre Mahlzeiten über eine Woche. Eine gemeinsame Analyse zeigt mögliche Verbesserungen auf.
3. Regelmäßige Auswertung und Anpassung des Ernährungsplans.
Erfolge und Hindernisse werden gemeinsam betrachtet, um eine dauerhafte Ernährungsumstellung zu ermöglichen.
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 180€
- 10 Std.: 350€
online
- 40€/h
Weitere private Lehrkräfte für Personal Training in München
Alexandra
Wien & online
- 30€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Gleb
Wien & online
- 40€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Kilian
Wien & online
- 40€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Florentin
Wien & online
- 45€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Jan
Wien
- 40€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Amy
Graz & online
- 55€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Rinor
Linz & online
- 100€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Marcos
Wien
- 70€/h
Christian
Linz
- 90€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Max
Klosterneuburg & online
- 30€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Yavor
Wien & online
- 60€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Novica
Wien
- 60€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Anton
Wien
- 70€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Lisa
Wien & online
- 25€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Maximilian
& online
- 45€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Mustafa
Wien & online
- 35€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Doris
Wien & online
- 60€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Anastasiia
Wien & online
- 30€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Stefan
Wien & online
- 76€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Lisa
Salzburg & online
- 30€/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
Lehrerkräfte für Personal training-Unterricht anzeigen
