Yoga 1:1 – Persönliche Traditionelle Begleitung bei Stress, Rückenverspannung, besserer Atmung sowie mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit

Abhay ist ein super Yoga Lehrer. Mit seiner offenen und inspirierenden Art macht eine Session mit ihm Spaß und gibt einem ein sehr gutes Gefühl. Sein Wissen zur Atmung ist tief und hilft einem selbst seine innere Ruhe zu finden.

Very relaxing and thoughtfully guided class. Abhay creates a comfortable atmosphere, adapts well to different levels, and makes the experience accessible and enjoyable. I left feeling refreshed and centered.

Als Anfänger habe ich mich sehr wohlgefühlt, da Abhay die Fähigkeit hat, Schritt für Schritt dich anzuleiten und dir zu helfen, Yoga besser zu verstehen, beziehungsweise nicht nur die Übungen selbst zu erklären, sondern auch deren Ziel und Geschichte, was das ganze Training angenehmer und interessanter macht.
Falls du mit Yoga anfangen willst, dich besser fühlen oder einfach im Alltag die Fähigkeit haben möchtest, die Ruhe zu bewahren, kann ich nur Abhay empfehlen.

Abhay's yoga class is soothing and versatile. I really like how we explore both activating and flexibility inducing asanas. To that added the breathing focused cool down is a perfect mix for me.