VFIT Personal Training im Raum München ist spezialisiert auf Fitness und Gesundheit für Körper und Seele.

Vlada ist durch ihre ruhige und dennoch durchsetzungsstarke Art die perfekt Personal-Trainerin für mich. Meine Ziele, wie bei vielen, Muskel Aufbau und Fett Abbau und ein Sixpack. Dafür erstellt sie mir maßgeschneiderte Trainingspläne die herausfordernd, aber auch erreichbar sind und an meine Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasst werden.
Ein Hindernis waren bei mir Schmerzen in der Schulter. Hier hat Vlada mit viel Feingefühl und Knowhow mir Dehnübungen aufgezeigt, mit denen ich die Schmerzen schnell hinter mir lassen konnte. Vlada motiviert und lenkt mich zu meinen Zielen. Ihre positive Energie ist ansteckend. Das Jahr hat erst angefangen und dennoch bin ich mit dem Ergebnis schon super zufrieden. Vlada kann sehr gut motivieren, auch in den herausforderndsten Momenten. Mich motiviert aber auch Vladas Fitness-Level und ihr Sixpack.

Ich kann Vlada absolut und uneingeschränkt empfehlen.

Mit Vlada zu trainieren macht super viel Spaß! Gerne macht sie selbst mit und feuert dich an alles zu geben. Das Training ist ambitioniert und auf die persönliche Ziele ausgerichtet. So geht sie mit den Übungen immer auf deine Ansprüche und Ziele ein und hilft dir am Ball zu bleiben! Gerne empfehle ich Vlada als Personaltrainerin weiter :) LG Felix