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Tamara

Verifiziertes Lehrer-Profil

  • Stundensatz 40 €
  • Antwortzeit 1h
  • Anzahl der Schüler 1
Unterricht buchen

1. Unterrichtseinheit gratis!

1. Unterrichtseinheit gratis!

Verschiedene Fitness Gruppenkurse, Personal-Training, Trainingspläne, Unterstützung deiner Zielerreichung, Beratung&Ernährungstipps, gezieltes auf dich abgestimmtes Training

    • Hadersdorf am Kamp
    • Bei ihr zu Hause
    • Online

Über den Unterricht

Meine Gruppenkurse gestalte ich sehr abwechslungsreich und biete verschiedene Programme und Einheiten an. Im Moment online über Zoom und gerne arbeite ich in 5er-Blöcken.

Auch Personal-Training/Coaching ist über Zoom möglich - hier haben deine persönlichen Bedürfnisse Priorität. Es besteht auch die Möglichkeit auf Outdoor-Einheiten. Einzeltraining kannst du stundenweise oder ebenfalls im Block nehmen

Für mehr Infos kontaktiere mich gern - ich freu mich auf dich :)

Fächer

  • Fitness
  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • +2

    Stretching

    Bauch-Beine-Po

Sprachen

  • Deutsch

Niveaus

  • Fortgeschritten
  • Andere
  • Anfänger

Über Tamara

Als ausgebildete Dipl. Prof. Health Fitness- und Personaltrainerin mit mehrjähriger Erfahrung in Group-Fitness, Personaltraining, Erstellung von Trainingsplänen ist es mir ein Anliegen dich bei der Erreichung deiner Ziele zu unterstützen :)

Ich selbst lebe Sport, habe in verschiedensten Bereichen Erfahrung und kann dich auch mit Ernährungstipps und meinen Kenntnissen im Nährstoffbereich unterstützen :)

Preise

Pakete

  • 5 Std.: 180 €
  • 10 Std.: 400 €

Webcam

  • 40€/h

Gratis Einheiten

  • 1h

Details

Die angegebenen Preise beziehen sich auf Personalcoaching und -training

Die Preise für die Gruppenkurse liegen im Durchschnitt bei €60 für 5 Einheiten (verschiedene Kursangebote)

Finde Deine Lehrkraft für fitness
657 Superprofs verfügbar

  • Fitness-Trainer für alle Arten von Ebenen und jedes Alter in Ile de France

    Louis

    Paris 17e, Frankreich

    5 (418 Bewertungen)
    • 100 €/Std.
  • 10 Eur für Gruppen. Bleib gesund und fit für Beginner und Rehabilitierende, keine Hilfsmittel oder Vorbereitung, um fit, glücklich und gesund zu sein. ENG/DE/RUS Hot to stay healthy and happy, with el

    Yulia

    Köln, Deutschland

    5 (14 Bewertungen)
    • 10 €/Std.
    • 30min gratis
  • Dein Weg zur Strandfigur! Mit mir als mehrfach-zertifizierten Trainer (Fitnesstrainer B, Fitnesstrainer A, Ernährungstrainer) ein Kinderspiel! In Wien tätig! Tipps und Tricks zu Ernährung und Sport!

    Leander

    Wien

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    • 40 €/Std.
    • 1h gratis
  • Mit Bewegung und Fitness in allen Lebenslagen und Altersstufen gesund mit Spass bewegt durchs Jahr

    Doris

    Wien

    5 (3 Bewertungen)
    • 50 €/Std.
    • 1h gratis
  • Einfaches sowie Funktionelles Training als Ausgleich für Körper und Geist, in Graz

    Gudrun

    Graz

    • 50 €/Std.
    • 1h gratis
  • Bewegung und Sport Student mit Erfahrungen aus der Maschinenbautechnik und der Fußballindustrie

    Denis

    Amstetten

    • 22 €/Std.
    • 1h gratis
  • Personalisiertes Kraft- und Ausdauertraining von einem Sportwissenschaftler - Wien oder gern Online möglich - 7 Jahre Erfahrung

    Lukas

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    • 45 €/Std.
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  • Muskel aufbauen Fett abbauen Wissen weitergeben damit du in Zukunft deinen eigenen Trainingsplan erstellen kannst Ernährungsplan

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    • 10 €/Std.
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    Mateo

    Klosterneuburg

    • 10 €/Std.
    • 1h gratis
  • Sportstudent hilft dir deine gewünschte Fitness zu erreichen. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination

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    • 30 €/Std.
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