1. Unterrichtsstunde gratis
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Tim Pablo
- Tarif 48€
- Antwortzeit 24h
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Schüler:innen3
Anzahl der Schüler, die Tim Pablo seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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48€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Calisthenics
- Fitnessboxen
Tim Pablo Homann is a highly qualified and experienced personal fitness coach who holds a Fitness Coach B license. He has a background in Brazilian Jiu-Jitsu, Judo, Taekwondo and Muay Thai.
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Tim Pablo eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Tim Pablo
Hallo, ich bin Tim Pablo Homann, ein 21-jähriger Personal Trainer, der eine einzigartige Mischung von Disziplinen kombiniert, um seinen Kunden zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Mit 12 Jahren Taekwondo, 3 Jahren Judo, 2 Jahren BJJ und 1 Jahr Muay Thai-Training verfüge ich über das technische Wissen, um meinen Kunden über den besten Ansatz zur Verbesserung ihrer Gesundheit zu beraten. Ich besitze außerdem eine Fitnesstrainer-B-Lizenz, die mich berechtigt, Kunden professionell zu trainieren und zu beraten. Mir ist es wichtig, ein freundliches Umfeld zu schaffen, in dem sich meine Kunden wohlfühlen, um sich selbst herauszufordern, während sie ihre Trainingseinheiten in der Natur genießen. Wenn ich nicht gerade anderen dabei helfe, ihre Ziele zu erreichen, halte ich mich selbst gerne fit und aktiv, mit Kitesurfen und MMA.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Intermediär
- Fortgeschritten
- +2
Niveau :
Anfänger
Intermediär
Fortgeschritten
Profi
Andere
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
I. Einleitung: Willkommen zu Ihrem persönlichen Trainingsplan! Dieses Programm wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihre Ziele durch den Einsatz von Kampfsporttraining und Fitness-Workouts zu erreichen. Ganz gleich, ob Sie Ihre Kraft und Beweglichkeit steigern, Ihre Ausdauer verbessern oder beides miteinander kombinieren möchten, um Spitzenleistungen zu erzielen, dieses Programm wird Ihnen die nötigen Mittel an die Hand geben, um erfolgreich zu sein. II. Zielsetzung: Ein wichtiger erster Schritt auf dem Weg zum Erfolg ist die Festlegung von SMART-Zielen. Zu Beginn des Programms besprechen wir Ihre aktuelle Situation und legen spezifische, objektive Ziele mit messbarem Ergebnis fest. Ich werde auch Ihre Fortschritte während des Programms messen und verfolgen. Beispiele für Ziele sind die Verbesserung der allgemeinen Körperzusammensetzung, die Steigerung von Kraft und/oder Ausdauer und die Entwicklung einer besseren Technik. III. Einschätzung Ihrer Bedürfnisse: Ich werde Ihre aktuelle körperliche Verfassung mit Hilfe verschiedener Methoden beurteilen, darunter Fragebögen, Haltungsanalysen und Fitnesstests. Anhand dieser Informationen erstellen wir ein individuelles Programm, das auf Ihre speziellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie Übungen und Aktivitäten erhalten, die sowohl sicher als auch effektiv für Sie sind. IV. Kampfsport-Training: Kampfsporttraining ist eine großartige Möglichkeit, körperliche Fähigkeiten wie Gleichgewicht, Koordination, Flexibilität und Kraft zu entwickeln und zu verfeinern. Zusätzlich zu den körperlichen Vorteilen ist Kampfsport auch sehr vorteilhaft für diejenigen, die geistige Stärke und Disziplin entwickeln wollen. Je nach Ihren Zielen können wir Kampfsportübungen in unser Programm einbauen. V. Fitness-Workouts: Fitness-Workouts sollen Ihnen helfen, Ihre Ziele weiter zu erreichen. Wenn Sie zum Beispiel Ihre kardiovaskuläre Ausdauer verbessern möchten, können wir Laufen oder Schwimmen in Ihr Programm aufnehmen. Mein Programm umfasst auch verschiedene Kraft- und Konditionsübungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. VI. Unterstützung und Motivation: Bei jedem Schritt werde ich Sie unterstützen und motivieren. Sie ermutigen, Ihre Ziele anzustreben, und Ihnen gleichzeitig helfen, Veränderungen vorzunehmen und in einem realistischen Tempo voranzukommen. Letztendlich ist es mein Ziel, Ihnen zu helfen, die beste Version Ihrer selbst zu werden. VII. Bewertung: Der letzte Schritt in meinem Programm besteht darin, Ihre Fortschritte zu bewerten und gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen. Wir messen Ihre Fortschritte anhand Ihrer Ziele und stellen sicher, dass Sie auf dem richtigen Weg sind, diese zu erreichen. Wir werden auch weitere Ziele und Schritte für die Zukunft besprechen. Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, dieses Programm durchzulesen. Ich freue mich darauf, Sie beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen!
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
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Tim Pablos personal Training hat mich herausgefordert und mir viel Spaß gemacht. Besonders hat mir sein unkonventioneller Ansatz gefallen, der mir geholfen hat mehr über mein Körper zu lernen.
Tim was for me one of the best personal coach i had.
The trainings were efficient and physical, narrowed and well explained.
I recommend him for great results!Tim Pablo hat mich im BJJ trainiert und ich habe mit ihm in Thailand von den besten Trainern Muay-Thai gelernt.
Tim Pablo ist mein Bruder und Personal Coach, er ist steht’s motivierend und verständnisvoll. Er pusht mich an meine Grenzen, weiß aber auch wann es nichtmehr geht.
Alles in allem ein Superprof.Mehr Empfehlungen anzeigen
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Preise
Tarif
- 48€
Paketpreise
- 5 Std.: 240€
- 10 Std.: 480€
online
- 48€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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