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35€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Verifiziertes Lehrer-Profil
Antwortzeit 24h
Doris bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Tanzen
  • Choreographie
  • Zeitgenössischer Tanz
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Tanz: Improvisation und Choreographie , Wien Körperarbeit, klar umrissene Improvisation mit kurzen Bewegungssequenzen

Methodik

Die Stunde ist aufgebaut wie folgt: sanftes-ruhiges ankommen, Körper- Bewusstsein wecken, Wahrnehmung öffnen, aufwärmen mit offenen und gebundenen
Bewegungsaufgaben, Anleitungen für Improvisationen und Feedback, kurze Tanzsequenzen zum mitmachen, umgestalten oder selbst mit-gestalten
Der Unterricht ist aufbauend, es werden auch technische Grundlagen des Tanzes in Impro-scores vermittelt

Erfahrungen

Mein Sportstudium er-öffnete mir den Weg in unterschiedliche Bereiche von Gesundhei, Persönlichkeit und Kreativität. Immer weiter lernend erweitert sich mein Spektrum stetig.
In meinen Unterricht kann ich alles einfliessen lassen, was Herz und der Körper meiner Klienten benötigen. Sie bekommen eine ganz auf sie persönlich abgestimmte Mischung aller benötigten Ingredienzen aus nachstehenden Feldern, in Deutsch oder Englisch
Lehramt für Sport und Bewegung
Tanz-und Bewegungspädagogik
Diplome für Spiraldynamik, Heilmassage, Yoga, Achtsamkeit- und Meditation

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 35€/h
Preis für 5 Unterrichtseinheiten (Paket) : 150 €
Preis für 10 Unterrichtseinheiten (Paket) : 280 €

Nähere Details

Die vereinbarten Termine sind bis zu 24 h vorher kostenfrei zu stornieren.

Doris bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Bei ihr zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Tanzen
  • Choreographie
  • Zeitgenössischer Tanz
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Doriss Werdegang

Nach meinem Sportstudium habe Ich meine Tanz- Bewegungspädagogik Ausbildung mit Auszeichnung absolviert. Meine weiteren Diplome für Spiraldynamik, Massage und Yoga decken viele Bereiche ab, die ein gehaltvolles Körper-und Tanztraining training auszeichnen. Im letzten Jahrzehnt hat sich meine Entwicklung hin zu Achtsamkeit- und Meditation bewegt, zu Klarheit und Bewusstsein für Körper-und Geist
Ich habe oftmals in Kombination als teilbeschäftigte Lehrkraft an der Schule und Freelance als Trainerin und Tänzerin gearbeitet, auch als Fitnesstrainerin und Personaltrainerin in Fitnessstudios wie Holmes Place oder andern Anbietern .
Unterrichten an sich ist eine Tätigkeit die mich mit unendlicher Freude beschenkt. Was immer ich lernen durfte war ich bestrebt noch während der Ausbildung darin tätig zu werden. Das ist bis heute so und so ist mein Tätigkeitsbereich ein vielschichtiges Angebot mit einer lebendigen Mischung aus
Sport , Fitness, Spiraldynamik und Koordination , Erkenntnisse aus der Tanz- und Bewegungs- Forschung, somatisches Training, Massage, Yoga, Meditation

3 Erfahrungsberichte für Doris
  • 5/5

Alle Bewertungen wurden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie wurden von den Schüler*innen verfasst und spiegeln deren tatsächliche Erfahrungen wider.

3 Empfehlungen

S
Su

Doris ist eine kompetente und geduldige Trainerin mit viel Einfühlungsvermögen. Sie kann auch dazu beitragen, den Spaß an Bewegung wieder zu gewinnen.

A
Andrea

Ich habe Doris vor sehr vielen Jahren in einem Bewegungstraining auf Basis der Spiraltherapie kennengelernt. Später hat sie mich in das große umfangreiche Gebiet von Yoga eingeführt. Ich kenne auch ihre mitreißenden und berührenden Tanzperformances.
Doris ist eine einfühlsame und achtsame Lehrerin, die sehr individuell und kreativ auf die persönlichen Bedürfnisse ihrer KursteilnehmerInnen eingeht. Sie hat sich ein sehr umfangreiches Wissen über Bewegung, Körpertherapie, Tanz, Meditation und Achtsamkeit in vielen Jahren erarbeitet und hat große Erfahrung darin diese Schätze an Kinder, Jugendliche, Erwachsene, aber auch hochaltrige Menschen weiterzugeben.
Ich besuche immer wieder ihre Veranstaltungen und Kurse, weil mich die Mischung aus Lebensfreude, Professionalität und Offenheit dort überzeugt.

I
Iris

Ich kenne Doris von Gesundheitsgymnastik - Kursen. Sie ist extrem gewissenhaft, geht ins Detail und verliert anscheinend nie die Geduld. Sie verlangt von sich selbst absolute Perfektion, von ihren Schülern und Schülerinnen verlangt sie "nur", dass diese es so gut machen, wie sie können. Und bei dieser Aufgabe wird sie jede/n SchülerIn stetig vorwärts bringen. Dabei wird sie immer freundlich bleiben - sie verbreitet also nicht Angst und Schrecken, sondern ist streng durch konsequentes Dran-Bleiben. Sie wird somit bei einem Misserfolg/einem Fehler/falschen Anlauf nicht schimpfen, sondern geduldig und präzise zum fehlerhaften Punkt zurückgehen, um von dort an die Aufgabe noch einmal aufzurollen.
Ich habe Doris zudem als absolut verlässlich und vertrauenswürdig kennengelernt.
Mir hat sie nach einem Rheumaschub wieder die Lust an Bewegung beigebracht!!! :-)

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