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Samuel
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- Persönliche Entwicklung
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- Positive Psychologie
SHAOLIN MENTALITY – Für weniger Stress, mehr Fokus und mentale Stärke im Alltag
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Unterrichtsort
Über Samuel
Mein Weg zur Shaolin-Kultur begann bereits mit 10 Jahren. Zu Beginn lehrte mich das intensive Training des Shaolin Kung Fu Selbstdisziplin und Entschlossenheit.
Doch die Shaolin-Kultur geht über bloße Kampfkunst hinaus: Sie weist uns einen Weg zu uns selbst. Sie hilft uns, bewusster mit negativen Gedankenmustern umzugehen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Die jahrelange Beschäftigung mit antiken westlichen Philosophen wie Sokrates, Seneca und Marc Aurel vertiefte diese zeitlosen Prinzipien nicht nur, sondern erweiterte sie um neue Blickwinkel.
Mit diesem Wissen in der modernen Welt angekommen, konnte ich über mich selbst hinauswachsen. Als Medizinstudent und ehemaliger Leistungssportler lernte ich, Herausforderungen mit größerer Gelassenheit anzunehmen und kontinuierlich an mir zu arbeiten.
Doch vor allem schenkte mir dieser Weg etwas, das über äußere Erfolge hinausgeht: innere Ruhe und Frieden.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Suchen Sie nach Veränderung in Ihrem Leben?
Stress, Ablenkung und fehlende Klarheit gehören heute für viele Menschen zum Alltag. Oft fehlt nicht die Fähigkeit, Ziele zu erreichen – sondern ein System, um mit Druck, Herausforderungen und Rückschlägen richtig umzugehen.
Neben den Erkenntnissen der westlichen Philosophie bietet auch die jahrhundertealte Shaolin-Tradition wertvolle Prinzipien für mentale Stärke, Selbstdisziplin und innere Balance.
Hier erhalten Sie einen einfachen Zugang zu diesen Prinzipien, der Ihnen eine neue Perspektive verschaffen wird.
Durch persönliche Gespräche und gezielte Reflexion entdecken Sie Ihre eigenen Stärken und erarbeiten Wege, bewusster mit Ihrem Alltag umzugehen.
Sie lernen:
- innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln
- mehr Fokus und Klarheit im Alltag zu gewinnen
- bewusster mit Ihren Gedanken und Emotionen umzugehen
- mehr Entschlossenheit und Selbstvertrauen aufzubauen
- herauszufinden, worauf es im Leben wirklich ankommt
Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt. Finden Sie zurück zu sich selbst! Vereinbaren Sie jetzt Ihre erste Stunde...
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Preise
Tarif
- 39€
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