Personal Training & Stressbewältigung | Abnehmen • Fit werden • Wohlbefinden steigern • Stress reduzieren • Resilienz stärken

Ich kenne Sina aus dem Studium. Das war meine erste persönliche Coaching Erfahrung und ich bin super froh, dass ich mich für das Coaching von Sina entschieden habe. Sie ist total sympathisch und man spürt direkt, dass sie sich in dem, was sie tut, sehr gut auskennt! Wir haben einen persönlichen Trainingsplan ausgearbeitet, der genau zu mir und meinen Zielen passt. Die Übungen haben wir dann auch in einem persönlichen Training geübt, bevor ich mich alleine daran gewagt habe. So habe ich mich direkt viel sicherer gefühlt, dass ich die Übungen auch alleine richtig ausführe. Sie hat mich immer motiviert und ich habe auch schnell erste Erfolge gesehen. Wir haben dann nach einiger Zeit auch noch einen neuen Trainingsplan ausgearbeitet, um auf meine Fortschritte aufzubauen. Ich kann das Coaching von Sina nur jedem weiterempfehlen!