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Christopher
- Tarif 50€
- Antwortzeit 1h
50€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Calisthenics
Personal Training Berlin Ich helfe Ihnen bei: -Gewichtsreduktion -Muskelaufbau -Körperformung Zertifikat: - Fitness Trainer B-Lizens
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Unterrichtsort
Über Christopher
Hey ich bin Chris Mendy,
ich bin 19 Jahre alt und bin eine sehr fröhliche und fitte Person. Ich gehe seit 2022 regelmäßig ins Fitnessstudio und freue mich immer wieder mit anderen Leuten zu trainieren. Ich bin lizenzierter Personal Trainer.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Hallo mein/e Liebe/r,
wir können gerne ein kostenloses Erstgespräch oder auch gleich ein Probetraining vereinbaren.
Mein Training stimme ich immer individuell auf die Klienten ab, jedoch sieht mein Training grundsätzlich wie folgt aus:
Zu Beginn stelle ich mich dem Klienten vor und kläre Ihn/Sie kurz über den heutigen Trainingsplan und die Trainingsziele auf.
Anschließend gehen wir über in die Erwärmung, in der wir Ihre Muskelgruppen auf das folgende Training vorbereiten.
Nun zum Training:
Hier orientiere ich mich realistisch nach den Zielen der Klienten. Der Spaß beim Training steht bei mir im Vordergrund, um die Motivation des Klienten aufrecht zu erhalten.
Nach dem Training:
Der Klient kann mir ein Feedback geben und ich werde ihm anschließend auch ein kurzes Feedback geben, über den aktuellen Stand.
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Preise
Tarif
- 50€
Paketpreise
- 5 Std.: 250€
- 10 Std.: 500€
online
- 50€/h
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