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Thanuja

Verifiziertes Lehrer-Profil

  • Stundensatz 12 €
  • Antwortzeit 1h
  • Anzahl der Schüler 6
Lehrkraft für Unterricht in Gewichtsverlust anzeigen
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Keine Bewegung durchs HomeOffice/HomeSchooling? Entspannungs-TANZ-Kurs (Anfänger bis Profi) Aktionpreis monatlich NUR 12€

Über den Unterricht

Durch das HomeOffice und HomeSchooling hat man im heutigen Alltag kaum Bewegung. Man sitzt stundenlang angespannt am PC/LapTop oder Tablet und merkt erst abends, wie der Körper weh tut.
Ich biete Tanz-Bewegung als Entspannung mit kleinen Übungen für Rücken Nacken, Arme, Beine und Bauch an.
Auch kleine Choreografien werden kinderleicht beigebracht. Anfänger sind herzlich willkommen.
Ort: Online Zoom/Skype
Zeiten:
nach Absprache

Fächer

  • Gewichtsverlust
  • Sporternährung
  • Meditation
  • +1

    Entspannungstechniken

Sprachen

  • Englisch
  • Deutsch

Niveaus

  • Alle Niveaus

Über Thanuja

Ich biete auch indischen, modernen Tanz für alle zwischen 5-99 Jahren. Ob Anfänger oder Fortgeschritten, jeder der gerne mal im Leben den Hauch vom indischen- Bollywood Touch haben möchte und auch Fitnesselemente eingebaut haben möchte ist willkommen. Es wird jede Art von Tanz beigebracht von Salsa, Zumba bis hin zu HipHop. es ist für jeden was dabei.
In diesem Kurs werden am Anfang Grundelemente des Tanzes beigebracht, es werden kleine Choregraphien zu modernen englischen, indischen Lieder beigebracht. Auch für die Entspannung nach einem harten Schultag oder HomeOffice oder Arbeitstag ist hier angesagt.
Lasst Euch überraschen.

Preise

Pakete

  • 5 Std.: 60 €
  • 10 Std.: 120 €

Webcam

  • 12€/h

Details

12 EURO ist der Monatspreis.

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158 Superprofs verfügbar

  • Heilpraktikerin bietet Motivations-Coaching für mehr Vitalität und Lebensfreude sowie Unterstützung / Vorbeugung von modernen Zivilisationsbeschwerden

    Nancy

    Nantes, Frankreich

    5 (10 Bewertungen)
    • 55 €/Std.
  • Entspanntes Zeichnen am Abend – mit mir, Profi-Künstlerin lernst Du die meditative Seite der Kunst kennen. Ab 12 Jahren

    Anne

    Hamburg, Deutschland

    5 (5 Bewertungen)
    • 50 €/Std.
  • YOGA + MEDITATION für KÖRPER und GEIST  Yoga Flow - Vinyasa - Yin - Meditationen - Yoga Nidra - Entspannungstechniken und vieles mehr... individuell AUF DICH zugesch

    Nadja

    Wien

    5 (5 Bewertungen)
    • 60 €/Std.
    • 1h gratis
  • Mit Bewegung und Fitness in allen Lebenslagen und Altersstufen gesund mit Spass bewegt durchs Jahr

    Doris

    Wien

    5 (3 Bewertungen)
    • 50 €/Std.
    • 1h gratis
  • Mit Leichtigkeit zum Wohlbefinden für Kinder / Jugendliche / Erwachsene online oder in Wien

    Silvia

    Wien

    • 45 €/Std.
    • 1h gratis
  • Hallo! Ich bin Nadja - Diätologin und diplomierte Personal Trainerin. Themen wie ausgewogene Ernährung, klinische Ernährung, Sporternährung, Training und Trainingsplanung sind meine Spezialgebiete.

    Nadja

    Wien

    • 39 €/Std.
    • 1h gratis
  • Ernährungsberatung (+Unterstützung in Biologie/Psychologie) von Diplomierter Fitness-und Gesundheitstrainerin aus Linz.

    Karina

    Gemeinde Goldwörth

    • 20 €/Std.
    • 30min gratis
  • Nachhilfe in Ernährungsberatung, Sporternährung und Diätetik in Wien und Umgebung von Ernährungswissenschafter

    Michael

    Wien

    • 50 €/Std.
    • 30min gratis
  • Ernährung mit Köpfchen. Egal ob du Studierende/r der Ernährungswissenschaften bist oder dir und deinem Körper etwas Gutes tun willst und mehr über deine tägliche Ernährung wissen willst. Ich begleite

    Patricia

    Graz-Umgebung

    • 50 €/Std.
    • 30min gratis
  • Ernährungsberatung und Planerstellung für Kinder/Jugendliche/Erwachsene die keine Lust auf strikte Diäten haben, ihrem Körper etwas Gutes tun wollen und ihren Gesundheitszustand verbessern wollen.

    Christina

    Wien

    • 30 €/Std.
    • 1h gratis
  • Alles rund um Ernährung und Naturheilkunde mit Tipps für einen gesünderen Alltag

    Nadja

    Wien

    • 20 €/Std.
    • 30min gratis
  • Personal-Training und Energetik für Körper, Geist und Seele. Du möchtest wieder lernen mit deinem Körper zu leben, dann kann ich dir helfen.

    Alexandra

    Haiming

    • 60 €/Std.
    • 30min gratis
  • Aromatherapie leicht gemacht, vom Baby bis zum Erwachsenen über Tieren und Pflanzen

    Melanie

    Kalsdorf bei Graz

    • 32 €/Std.
    • 1h gratis
  • Face Yoga for Office schärft die Wahrnehmung der wichtigsten Muskeln des Gesichts und führt zur Entlastung der durch physischen oder mentalen Stress betroffenen Muskulatur

    Ira

    Wien

    • 85 €/Std.
    • 30min gratis
  • Meditationsstunden für ein ruhiges und entspanntes Leben mit mir ud dir wenn du Lust hast

    Robert

    Spittal an der Drau

    • 5 €/Std.
    • 1h gratis
  • MSc mit ausgezeichnetem Studienabschluss in Ernährung und Sport und exzellenten beruflichen Referenzen

    Michael

    Wolfsberg

    • 70 €/Std.
    • 30min gratis
  • Abnehm und Gesundheitscoaching vom Profi seit 1996 mit über 2000 Kunden Erfahrung

    Uwe

    Wiener Neustadt-Land

    • 75 €/Std.
    • 30min gratis
  • Ernährungsberatungen und persönliche Ernährungspläne für Gesundheitsbewusste und Fitnessbegeisterte, die sich fit fühlen wollen

    Daniel

    Wien

    • 30 €/Std.
    • 1h gratis
  • Online Ernährungsberatung. Ich erkläre Ihnen präzise alles was sie für Ihre Ideale Ernährung wissen müssen.

    David

    Baumgarten

    • 25 €/Std.
    • 30min gratis
  • Nachhilfe und Beratung in Ernährung via Online-Coaching oder zu Hause in Innsbruck

    Lisa

    Innsbruck

    • 20 €/Std.
    • 30min gratis
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