Gianna

Tarif 25€
Antwortzeit 1h

25€/h

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Ernährungsberatung
Ernährung

Ich biete individuelle Ernährungsberatung vom Säugling über das Kind bis zum Jugendlichen.

Ernährungsberatung
Ernährung

Unterrichtsort

- online

Über Gianna

Mein Name ist Gianna Diehl und ich bin Gesundheits- und Kinderkrankenschwester, in 2019 habe ich eine Weiterbildung zur Diabetesberaterin erfolgreich absolviert. Da ich mich in meiner Freizeit auch sehr gerne mit dem ThemaErnährung beschäftigt habe, nutze ich abends meine Zeit und absolvierte nochmals eineWeiterbildung zur Ernährungsberaterin für Säuglinge, Kleinkinder und Kinder. Die Arbeit mit den Kindern und deren Eltern machteinfach super viel Spaß.

Über den Unterricht

Durch individuelle Beratung und Anleitung können Eltern lernen, wie sie die Ernährungsbedürfnisse ihrer Kinder in verschiedenen Altersstufen optimal erfüllen können.

Im Säuglingsalter liegt der Fokus oft auf der richtigen Einführung von Beikost und der Auswahl geeigneter Lebensmittel. Eine Ernährungsberatung kann Eltern dabei helfen, den Übergang von Muttermilch oder Säuglingsnahrung zur festen Nahrung reibungslos zu gestalten und sicherzustellen, dass alle wichtigen Nährstoffe abgedeckt sind.

Im Kleinkind- und Kindesalter stehen die Förderung einer ausgewogenen Ernährung und die Entwicklung gesunder Essgewohnheiten im Vordergrund. Eine Ernährungsberatung kann dabei helfen, den Bedarf an Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen zu decken und gleichzeitig den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und ungesunden Snacks zu reduzieren.

Im Jugendalter kann eine Ernährungsberatung Jugendlichen helfen, ihre Ernährungsgewohnheiten zu optimieren und ein gesundes Körpergewicht zu halten. Themen wie ausgewogene Mahlzeiten, Snack-Optionen, Sporternährung und Essstörungen können ebenfalls behandelt werden.

Ich biete individuelle Ernährungsberatung vom Säugling über das Kind bis zum Jugendlichen.

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