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Cristin
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- Antwortzeit 1h
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- Persönliche Entwicklung
- Lebenscoaching
- Stressmanagement
- Positive Psychologie
- Konfliktmanagement
Ganzheitliches Coaching zur emotionalen Stabilisierung, Selbstregulation, individueller Lösungsfindung und körperlicher Verbindung. Dein wertschätzendes und liebevolles Coaching im Raum Hamburg.
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Unterrichtsort
Über Cristin
Hi, ich bin Cristin. Ich bin 39 Jahre und arbeite nun seit mehreren Jahren als zertifizierte psychologische Beraterin sowie systemischer Coach. Ursprünglich habe ich BWL studiert und wollte nach meinem Studium für 6 Monate nach Australien. Aus diesen 6 Monaten sind viele Jahre voller abenteuerlicher Reisen geworden. Ich war in der Welt unterwegs, habe spannende und emotionale Erlebnisse gehabt und jede Menge über uns Menschen erfahren dürfen. Während der Abenteuer um die Welt war ich aber parallel auch noch auf einer ganz anderen Reise unterwegs, und zwar auf der Reise zu mir selbst. Denn auch ich bin einen Marathon an psychischen Traumata und negativen Glaubenssätzen, Ängsten und Depressionen durchlaufen, von denen einiges auch teils noch präsent in meinem Leben ist. Umso mehr besitze ich die Fähigkeit, mich in Menschen hineinzuversetzen und wirklich zu verstehen, was da gerade passiert. Doch ich habe nie aufgegeben. Ich gab dem Leben nie die Macht über mich und stagnierte, sondern habe es immer wieder geschafft, trotz all den Umständen die schönen kleinen Wunder des Lebens wahrzunehmen und mich stets selbst wieder aus dem Teufelskreis gebracht. Eine Menge an Büchern, Ratgebern, Kursen und Freunde gaben mir dabei ebenfalls Unterstützung. Ich lebte lange Jahre in meinem Van und liebe es, in der Natur zu sein. Hier fühl ich mich eins mit dem Leben. Lange Waldspaziergänge mit meinem Hund erden mich und manchmal fühlt es sich an, als läge hier der Ursprung von allem. Auch das Wasser und die Wellen sind für mich eine Komfortzone geworden und ich gehe leidenschaftlich gerne surfen. Hier bin ich jede Menge Ängste durchlaufen, doch durfte irgendwann feststellen, dass die Natur immer mit uns arbeitet, wenn wir ihr nur Vertrauen schenken. Um in meinen Körper zu kommen, praktiziere ich Atemübungen, meditiere, gehe bouldern, Skateboard fahren und praktiziere Yoga. Auch wenn es nicht immer einfach war, bin ich stolz und dankbar, nun all dieses Wissen und die innerlichen Erkenntnisse weitergeben zu dürfen und vielleicht auch anderen Menschen da draußen bei ihrer ganz besonderen Reise durch das Leben unterstützen zu können.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Meine Mission ist es, für DICH da zu sein, dich bei deinem persönlichen Anliegen, deinen Sorgen oder Ängsten zu unterstützen und gemeinsam Lösungen für ein Leben in mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit zu erarbeiten. Jeder Mensch ist einzigartig, daher ist es mir wichtig, nicht einfach pauschale Methoden anzuwenden, sondern individuell herauszufinden, was du wirklich brauchst und womit du dich wohlfühlst. Und manchmal brauchen wir auch einfach nur einen Raum, in welchem jemand zuhört. Diesen Raum möchte ich dir ebenfalls geben. Ich arbeite sehr körperbasiert. Das heißt, ich baue, wenn es passt, gerne Atemtechniken und spezielle Körperübungen mit ein, welche dir dabei helfen können, dein Nervensystem zu regulieren und somit mehr in deinem Körper anzukommen. Mir liegt es sehr am Herzen, dass du dich stets wohlfühlst. Ich behandle jeden Menschen, ganz egal wer das ist, komplett wertfrei und begrüße dich mit einem offenen Herzen. Außerdem ist es mir wichtig, in Räumen zu coachen, die für das nötige Wohlbefinden sorgen und bei ein paar Keksen, einem leckeren Heißgetränk oder einem kühlen Eistee ein Ambiente zu erschaffen, in welchem wir uns fallen lassen können.
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Preise
Tarif
- 80€
Paketpreise
- 5 Std.: 400€
- 10 Std.: 800€
online
- 80€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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