Ingrida - Lehrkraft für Ernährungsberatung - Murg
1. Unterrichtsstunde gratis
Ingrida - Lehrkraft für Ernährungsberatung - Murg

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Ingrida

  • Tarif 71€
  • Antwortzeit 1h
Ingrida - Lehrkraft für Ernährungsberatung - Murg

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  • Ernährungsberatung

Frieden im inneren Chaos: Ganzheitliche Begleitung bei innerer Unruhe & Bauchthemen. Mit meiner fast 30-jährigen Erfahrung und meinem fundierten Wissen finden wir gemeinsam die beste Lösung

  • Ernährungsberatung

Unterrichtsort

Über Ingrida

Warum ich? • 30 Jahre Erfahrung: Eine Kombination aus persönlicher Erfahrung, intensiver Arbeit mit Klienten und fundiertem Fachwissen. • Ganzheitlicher Ansatz: Wir arbeiten nicht nur mit dem, was auf dem Teller liegt. Wir fokussieren uns auf dein Nervensystem, deine Verdauung und deine emotionale Ruhe. • Kein Zwang: Meine Methode basiert nicht auf Verboten, sondern auf dem biologischen Verständnis deines Körpers. Mein Ziel ist es, dich zu deinem eigenen Experten zu machen. Nach unserer Zusammenarbeit wirst du genau wissen, wie du reagieren musst, wenn sich die Jahreszeiten ändern oder der Stress im Alltag zunimmt. Mit Liebe und Hingabe, die von Herzen kommt, deine Ingrida Gesundheitspraktikerin DGMA für Sexualkultur Gesundheitspraktikerin (BfG) Qigong-Trainerin Zertifizierte Therapeutin für Inner Balance Chakra Treatment rten zu machen.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Vergiss alles, was du bisher über „gesunde“ Ernährung gehört hast. Ein Apfel ist nicht pauschal „gut“ und eine Pizza nicht pauschal „schlecht“. Das sind nur Etiketten, die deinem Heilungsweg oft im Wege stehen. Meine 30-jährige Erfahrung – geprägt durch meine persönliche Transformation, die Arbeit mit zahlreichen Klienten und ständige Weiterbildung – hat eines bestätigt: Ernährung ist kein statisches Regelwerk. Es ist ein dynamischer Prozess, der sich mit dir verändert. Was dich gestern noch geheilt hat, kann heute Entzündungen fördern. Was für deinen Nachbarn ein Superfood ist, kann für deinen Körper eine Belastung sein. Anstatt dich verzweifelt zu fragen: „Ist dieses Lebensmittel gesund?“, lernst du bei mir die entscheidende Frage zu stellen: „Ist es gesund für MICH – und zwar JETZT?“ Wenn in dir ständige Unruhe herrscht und dein Bauch zu einem Feind geworden ist, der dir die Lebensfreude und den Genuss am Essen raubt, ist es Zeit für eine Veränderung. Hör auf zu raten und modischen Diäten zu folgen. Wir kehren zurück zu deiner individuellen Biologie, damit du wieder mit einem Lächeln und innerer Gelassenheit leben kannst. Schritt für Schritt. Meine Begleitung ist kein trockener Ernährungs- oder Lifestyle-Plan, sondern eine detektivische Reise in deine Biologie. Mein Ziel ist es, dass du aufhörst, nur Symptome zu bekämpfen, und anfängst, dein Leben wieder zu genießen. So arbeiten wir zusammen: • Das erste Kennenlernen (kostenlos): Du erzählst mir, was dich aktuell bewegt – egal ob es kleine Alltagsbeschwerden oder tieferliegende Themen sind. Basierend auf deiner Geschichte und deinen Bedürfnissen erstellen wir einen ersten Aktionsplan. • Wissen, das befreit: In unseren Sitzungen erkläre ich dir die Prozesse deines Körpers so einfach, dass du sie verstehst. Du wirst begreifen, warum dasselbe Produkt dich morgens mit Energie füllt, dich aber abends völlig ausbremst. • Deine persönliche „Super-Ernährung“: Wir finden gemeinsam heraus, was dein Körper wirklich braucht. Wir kreieren einen Ernährungs- und Lebensrhythmus, der nicht einschränkt, sondern befreit: ◦ Wann, was und wie essen, damit dein Bauch zum Freund und Energielieferanten wird? ◦ Wie lässt sich die ständige innere Unruhe bewältigen? ◦ Wie findest du zurück zum Genuss – ganz ohne Schuldgefühle? Mein Ziel ist es, dich zu deinem eigenen Experten zu machen. Nach unserer Zusammenarbeit wirst du genau wissen, wie du reagieren musst, wenn sich die Jahreszeiten ändern oder der Stress im Alltag zunimmt.

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Preise

Tarif

  • 71€

Paketpreise

  • 5 Std.: 355€
  • 10 Std.: 710€

Anfahrtskosten

  • + 10€ €

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

  • 30min

online

  • 71€/h

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Niveau

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