1. Unterrichtsstunde gratis
Nadja
- Tarif 70€
- Antwortzeit 1h
70€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitness
- Cross training
Fitnesstraining, Crosstraining und Krafttraining mit erfahrener Wettkampfathletin und Trainerin. Hier bist du in den besten Händen um dein Tarining auf das nächste Level zu bringen.
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Unterrichtsort
-
Bei Nadja in: Wien
- online
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bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km in Wien
-
Über Nadja
Ich heiße Nadja Grossmann.
Ich habe viele Sportarten wettkampfmäßig betrieben und war mittelmäßig erfolgreich.
So ehrlich muss ich sein, dass ich nicht meine volley Potential zeigen kontte. Weder im Skifahren, Leichtathletik, Badminton, Fussball, noch im Gewichtheben.
Es hat nicht funktioniert, weil ich nicht die richtige Anleitung und Einstellung hatte.
Und genau deswegen sich ich es als meine Berufung, das was ich durch Versäumnisse gelernt habe, weiter zu geben.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Französisch
Englisch
Deutsch
Fitness ist der Grundstein für Lebensqualität. Krafttraining macht die Muskeln, Knochen und vor allem den Geist stark. Krafttraining mit mir heißt progressive Leistungsverbesserung und regelmäßig an deine Grenzen zu kommen. Ich trainiere schon seit 10 Jahren selbstständig und bin im Olympischen Gewichtheben 2024 und 2025 bei der U23 Europameisterschaften gestartet.
Gewichtheben ist für mich die Königsdisziplin der Fitness, da es Kraft, Koordination und maximalen Poweroutput in einer schnellen Bewegung erfordert.
Training mit mir wird dich zur fittesten Version deiner selbst machen.
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Preise
Tarif
- 70€
Paketpreise
- 5 Std.: 350€
- 10 Std.: 700€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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