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Maik
- Tarif 70€
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Maik seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Maik seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
70€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Eishockeyspieler macht Dich fit in Krefeld und Umgebung - Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Kardio-Training und Ernährung
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Unterrichtsort
Über Maik
Ich bin Maik, ein ehemaliger Eishockey-Spieler und Fitnesstrainer. Meine Erfahrungen im Leistungssport haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, ein effektives und zielgerichtetes Training zu haben, um Spitzenleistungen zu erbringen. Als Fitnesstrainer konzentriere ich mich darauf, meine Kunden bei der Erreichung ihrer individuellen Ziele zu unterstützen. Ich erstelle maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die auf ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt sind. Dabei lege ich großen Wert auf eine ausgewogene Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining. Meine Kunden schätzen meine motivierende und professionelle Art und profitieren von meiner Fachkompetenz und meinem Wissen über die neuesten Trends und Entwicklungen im Fitnessbereich. Ich bin stets bemüht, meine Kunden zu neuen Bestleistungen zu führen und sie auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu begleiten
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
1. Kostenloses Probetraining
Im ersten Training schauen wir uns gemeinsam deine Ziele an und halten deinen aktuellen Fitnessstand fest
2. Erstellung deines Trainingplans
Ich werde auf Grundlage deiner Ziele und deines Fitnessstandes einen individuellen Trainingsplan erstellen
3. Trainingsplan anwenden und Regeln aufstellen
Wir werden gemeinsam im 2. Training deinen neuen Trainingsplan durchgehen und Regeln aufstellen, die dir helfen durchzuhalten und die bestmöglichen Erfolge zu erzielen
4. Fortschritte dokumentieren und Ziele anpassen
Gemeinsam halten wir deine Fortschritte fest und passen deine Ziele an
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Preise
Tarif
- 70€
Paketpreise
- 5 Std.: 250€
- 10 Std.: 500€
online
- 70€/h
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