Training für Körper und Geist. Als staatlich geprüfte Trainerin bin ich beim Erlernen und Verbesseren Eurer sportlichen Fertigkeiten gerne für euch da!

Dominique hat mit mir vor einigen Jahren viele Einzel Yoga und Kletterstunden gemacht. Ich war zwar Kletterbegeistert hatte jedoch enormen Respekt vor der Höhe und Dominique konnte mir sehr gut mit dieser mentalen Blockade helfen. Auch die Vielfalt der Stunden gefiel mir enorm, da wir in der Halle kletterten, am Turm draußen, boulderten oder sogar nach Rottenegg fuhren um Felsen zu klettern war es jedes Mal neu fordernd, interessant und lehrreich. Die Yoga Einheiten vor oder auch nach dem Klettern halfen mir sehr zu fokussieren und Dominique ging sehr auf meine Erfahrung und Tagesverfassung ein.
Auch die Gruppen Yoga Stunden waren von Spaß, Abwechslung und persönlichem Zugang nicht zu übertreffen.
Ihre Kletter und Yoga Einheiten sind daher für alle interessierten und für jeden Könnensstand sehr zu empfehlen.

Ich mache regelmäßig in den Morgenstunden Yoga mit Dominique und mir tut zum einen die Abfolgen der Asanas gut und zum anderen gefällt mit ihrer Stimme und Auftreten immer sehr: unaufgeregt und trotzdem körperlich anspruchsvoll, mit einem Blick auf die Tagesform.

Namaste

In der Phase, in welcher ich die Yogastunden bei Dominique in Anspruch nahm, hatte ich mehrere belastende Faktoren in meinem Leben und dementsprechend eigentlich keine Zeit - schon gar nicht für einen Yogakurs an einem bestimmten Tag… und mit vielen anderen Personen. Mit Dominique konnte jede Woche ein Termin gefunden werden - zu teilweise recht unkonventionellen Zeiten.
Dominique hat eine sehr offene, einfühlsame und professionelle Art. Sie geht auf die aktuellen Herausforderungen ein und wählt die passenden Yogapraktiken aus, um rasch positive Ergebnisse zu erzielen. Perfekt für alle, die glauben, dass Yoga helfen würde, wenn sie nur die Zeit dazu hätten. Mit Theorie braucht man sich auch nicht beschäftigen, die wird nebenbei vermittelt.