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Nisi
- Tarif 70€
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- Krafttraining
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Schluss mit Ausreden! Dein Personal Trainer für Motivation & Fitness in Wien
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bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km in Wien
Über Nisi
Sport und Bewegung sind meine absolute Leidenschaft. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Energie, Lebensqualität und Selbstbewusstsein ein fitter Körper schenkt – aber ich weiß genauso gut, wie schwer es sein kann, den ersten Schritt zu machen und dranzubleiben.Genau deshalb bin ich hier! Mein Ziel ist es nicht, dich für eine Bodybuilding-Bühne zu drillen. Ich möchte dir zeigen, dass Sport Spaß machen kann und sich ohne großen Stress in jeden noch so vollen Alltag integrieren lässt.Was mich als Trainer auszeichnet:Ich hole dich ab, wo du stehst: Egal, wie unsportlich du dich fühlst – bei mir gibt es keine dummen Fragen oder falschen Blicke. Jeder fängt mal an.Geduld & Empathie: Ich erkläre dir jede Übung so lange, bis du dich absolut sicher fühlst. Deine Gesundheit steht für mich immer an erster Stelle.Deine Motivationsquelle: Wenn dir die Puste ausgeht oder der innere Schweinehund gewinnt, bin ich an deiner Seite und pushe dich mit positiver Energie ans Ziel.Für mich ist Erfolg,
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meinem Unterricht geht es nicht um extremen Hochleistungssport, sondern um gesunde Bewegung, sichtbare Erfolge und die richtige Motivation. Ich hole dich genau dort ab, wo du gerade stehst – egal, ob du absoluter Anfänger bist oder nach einer langen Pause wieder einsteigen willst.Das lernst und erlebst du in meinem Unterricht:Die richtige Technik: Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du Übungen (wie Kniebeugen, Liegestütze oder Rückentraining) sauber ausführst, um Verletzungen zu vermeiden.Abwechslung statt Langeweile: Jede Unterrichtsstunde ist abwechslungsreich gestaltet. Wir nutzen das eigene Körpergewicht, Fitnessbänder oder kleine Gewichte.Einfache Erklärungen: Ich erkläre dir die Übungen ohne komplizierte Fachbegriffe. Du wirst schnell verstehen, welcher Muskel gerade arbeitet und warum die Übung gut für dich ist.Mentale Unterstützung: Mein Unterricht lebt von positiver Energie. Ich helfe dir dabei, den inneren Schweinehund zu besiegen und dranzubleiben, auch wenn es mal ans
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Preise
Tarif
- 70€
Paketpreise
- 5 Std.: 320€
- 10 Std.: 630€
online
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Gratis-Unterricht
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- 30min
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