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Unterricht anbieten
40€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Verifizierung noch ausstehend
Antwortzeit 24h
Alexandra bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
  • Bei ihr zu Hause
  • Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Fitness
  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • Bauch-Beine-Po
  • Reha
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Individuelles Fitness-, Reha- oder Personaltraining von Diplomsportlehrerin im Bezirk Zell am See

Methodik

Ich gebe sowohl Einzel- als auch Gruppenunterricht. Bei all meinen Kursen und Unterrichtseinheiten bemühe ich mich bestmöglich, die Inhalte auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abzustimmen, bzw. im Einzelunterricht natürlich als Personal Trainer einen ganz individuellen Trainingsplan zu erstellen. Bei allem versuche ich darüber hinaus aber v.a. Spaß an der Bewegung zu vermitteln.

Erfahrungen

Ich bin Diplomsportlehrerin mit einem Abschluss von der Deutschen Sporthochschule Köln mit dem Schwerpunkt Rehabilitation und Behindertensport. Nach einigen Jahren im Bereich der ambulanten Rehabilitation bin ich seit meinem Umzug nach Österreich v.a. im Bereich Bergsport unterwegs. Seit 15 Jahren leite ich aber zudem noch Fitness- und Therapiekurse.

Preise

Preis für 10 Unterrichtseinheiten (Paket) : 35 €
Alexandra bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Bei ihr zu Hause
Bei Dir zu Hause
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  • Fitness
  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • Bauch-Beine-Po
  • Reha
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Alexandras Werdegang

1993 - 2001 Studium an der DSHS Köln
2001 Abschluss als Diplomsportlehrerin
1998 - 2001 Fernstudium IST Düsseldorf
2001 Abschluss als Sport- und Touristikmanagerin
seit 2001 Kursleiterin für diverse Fitnesskurse (Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Bauch-Beine-Po, Hot Iron, TaeBo, CoreWorkout, Ganzkörpertraining, Morbus Bechterew Gymnastik...)

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