1. Unterrichtsstunde gratis
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Oleksandr
- Tarif 25€
- Antwortzeit 1h
25€/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Fitnessboxen
- Body Attack
- Body Combat
IMMAF-Weltmeister (U18) und Sambo-Meister bietet privates MMA-Training für alle Niveaus in St. Pölten
- Personal Training
- Fitnessboxen
- Body Attack
- Body Combat
Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km in St. Pölten
-
Über Oleksandr
Mit 11 Jahren habe ich mit Sambo begonnen und schon bald an Wettkämpfen teilgenommen. Ich wurde Meister der Ukraine im Sambo, gewann internationale Sambo-Turniere und erreichte den Titel Meister des Sports. Außerdem war ich Mitglied der ukrainischen Sambo-Nationalmannschaft.
2023 wurde ich IMMAF-Weltmeister in der Altersklasse U18 – dabei besiegte ich unter anderem den amtierenden Weltmeister von 2022. Insgesamt habe ich zahlreiche Wettkämpfe im Sambo sowie im MMA bestritten.
Ich beherrsche sowohl Standtechnik (Schlagkombinationen) als auch Bodenkampf und Wurftechnik. Meine Erfahrung stammt aus echten Wettkämpfen, nicht nur aus dem Training – ich kann Dir beibringen, wie man sich in einer echten Konfrontation verteidigt und durchsetzt, nicht nur "sauberes" Sparring im Studio.
Ich gebe mein gesamtes Wissen und meine Wettkampferfahrung weiter, damit Du lernst, Dich wirklich zu verteidigen – technisch fundiert und praxisnah.
Hinweis: Ich spreche Englisch (kein Deutsch). Kommunikation gerne auf Englisch oder per Übersetzer-App.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
- Russisch
- +1
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Russisch
Ukrainisch
Ich bin IMMAF-Weltmeister (U18) 2023 und Meister des Sports im Sambo mit langjähriger Wettkampferfahrung.
Ich biete Training in MMA, Sambo, Boxen, Kickboxen und Wrestling an – einzeln oder in Kombination, ganz nach Deinem Wunsch. Mein Training kombiniert Technik, Kondition und mentale Stärke, angepasst an Dein Niveau, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.
Standtechnik (Schlagkombinationen, Kondition) trainieren wir auch im Freien in St. Pölten und Umgebung. Statt Pratzen arbeite ich aktuell mit Boxhandschuhen, was für die meisten Übungen ebenfalls gut funktioniert.
Für Bodenkampf und Wurftechnik im Sambo/Wrestling wird eine geeignete Trainingsfläche (z.B. eine Matte) benötigt – diese muss vom Schüler / von der Schülerin organisiert werden. Auf Wunsch ist Wurftraining auch auf einer Wiese möglich, dies erfolgt dann besonders vorsichtig und in reduziertem Tempo, da der Untergrund uneben sein kann. Details dazu bespreche ich gerne individuell mit Dir.
Ich lege großen Wert auf saubere Technik und Sicherheit, besonders bei Anfängern. Egal ob Du Selbstverteidigung, Fitness oder den Einstieg in den Wettkampfsport suchst – gemeinsam erreichen wir Deine Ziele.
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I used to be his groupmate. We have trained together. Really kind person
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Preise
Tarif
- 25€
Paketpreise
- 5 Std.: 125€
- 10 Std.: 250€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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