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Tanja
- Tarif 65€
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen3
Anzahl der Schüler, die Tanja seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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65€/h
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Ich möchte dir zeigen dass es einen enormen Lebensqualitätsunterschied macht, wenn du deinen eigenen Körper spüren lernst und stärker wirst. Oft braucht es weniger Equipment als man denkt, besonders a
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Unterrichtsort
- online
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bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km in Wien
Über Tanja
Ich bin Tanja, 27 Jahre alt. Habe Ernährungswissenschaften und Biologie studiert, eine abgeschlossene Ausbildung als Fitness und Personaltrainerin. Trainiere seit meinem 15. Lebensjahr, habe aber auch schon davor Liegestütze und co gemacht :). Die Begeisterung für den Sport war also schon immer da.
Ich möchte dir zeigen dass es einen enormen Lebensqualitätsunterschied macht, wenn du deinen eigenen Körper spüren lernst und stärker wirst.
Oft braucht es weniger Equipment als man denkt, besonders am Anfang der sportlichen Karriere.
Ich bin spezialisiert auf Krafttraining/Bodybuilding und Hypertrophie der Muskeln.
Egal ob du abnehmen, zunehmen, fitter werden, muskeln aufbauen oder einfach nur eine Ablenkung/ Hobby brauchst-ich bin für dich da.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich gebe dir Unterricht in Kraftsport, oder auch den Grundübungen, sowie speziell an dich angepasste Trainingspläne. Auf Wunsch auch Ernährungscoaching und einen Plan.
Gerne outdoor oder bei dir, aber auch in einem Fitnessstudio möglich.
Wenn gewünscht auch gerne nur online (du schickst mir videos von deiner Ausführung, ich bewerte sie, es gibt wöchentliche checkins mit Videos, Fotos und Anpassungen)
Eine Einheit dauert zwischen 60-90 Minuten.
Niveau von Anfänger bis Fortgeschrittene. Hauptsache der Wille und das Durchhaltevermögen ist da :)
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Preise
Tarif
- 65€
Paketpreise
- 5 Std.: 325€
- 10 Std.: 650€
online
- 65€/h
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