Finde den passenden Yoga Kurs
in Wien

Werde jetzt Teil der Yoga Gemeinschaft in Wien – mit Deinem persönlichen Yogalehrer!

Herabschauender Hund, Kobra, Baum, Krieger 1, Tänzer, … Hä, wie hängt denn das bitte alles zusammen? Wenn Du in Wien zu Hause bist, ist Dir die neueste Trendsportart bestimmt noch nicht entgangen: an allen Orten, in der Stadt, auf der Terrasse oder in unserem Stadtpark kann man Menschen beobachten, die sich verrenken, strecken und dehnen und dabei auch noch entspannt aussehen. Yoga ist in Österreich tatsächlich eine der beliebtesten Sportarten, und das aus gutem Grund: es hat unendlich viele Vorteile für Deine physische und psychische Gesundheit und sorgt dafür, dass Du Dich rundum wohl in Deinem Körper und mit Deinem Leben fühlst. Besonders, wenn Du Dich oft gestresst bist oder unter Konzentrationsschwierigkeiten leidest, kannst Du mit Yoga zur Ruhe kommen oder neue Energie erzeugen.

Yoga Praxis ist außerdem für jeden geeignet: egal für Sportskanonen oder Couchpotatos, ob für Kinder, Studenten, Erwachsene oder Senioren – es werden Klassen für alle Altersstufen und Niveaus angeboten. Hast Du’s auch schon mal mit Meditation versucht?

Ein weiterer Vorteil ist, dass bei Yoga jeder seinen Lieblingsstil für sich entdecken kann. Es gibt nämlich über hundert verschiedene Yogastile, wie z.B.:

• Hatha
• Ashtanga
• Bikram
• Vinyasa
• Yin
• … und noch ganz viele mehr!

Für all diese Yoga Richtungen kannst Du in Wien Kurse bei professionellen Lehrern buchen. Auch wenn Du bereits ein fortgeschrittener Yogi bist, können sich professionelle Yoga Stunden auf jeden Fall auszahlen – so kannst Du zum Beispiel einen neuen Stil entdecken oder herausfordernde Posen lernen.

Private Yogalehrer für flexibles Training

Vielleicht hast Du Dich schon einmal, mit der Hoffnung, endlich abschalten zu können, in einem Yoga Studio eingeschrieben und gleich einen 10er Block gekauft. Oft musst Du dort in den Klassen aber mit großen Gruppen rechnen, wobei der Lehrer nicht alle SchülerInnen auf einmal beachten kann. Nein danke! Besonders als Anfänger lohnt es sich oft, Studios zu meiden und besser einen privaten Teacher zu buchen. In unserem geliebten Vienna wirst Du mit unseren Tipps schnell die gewünschten Stunden finden.

Volle Entspannung

Du hast so wie wir auch Schwierigkeiten, Dich in einem Studio mit anderen Teilnehmer*innen vollkommen gehen zu lassen? Yogapraxis kann immerhin etwas sehr Persönliches sein, dass man nicht unbedingt in einer großen Gruppe praktizieren möchte – Ablenkung in der Klasse ist so vorprogrammiert. Mit einem privaten Yogalehrer kannst Du in entspannter Atmosphäre Yoga üben.

In Vienna ist das Angebot groß, Yoga Studios findest Du in fast jeder Straße oder zumindest jedem Bezirk. Na gut, aber wie kommst Du nun bitte zu einem passenden Yogalehrer für z.B. Vinyasa, Yin, Bikram, Hatha oder Ashtanga Flow? Kurse für Anfänger oder Geübte? Du hast bereits alle Facebook Gruppen, Yogastudios und Workshop für Workshop abgeklappert, jedoch wirst Du nicht fündig... Keine Sorge, die Rettung naht: wir von Superprof finden die perfekten Yogalehrer*innen für Dich! Mit unserem Service funktioniert das bereits in wenigen Schritten:

1. Wunschfach (Yoga) und Ort (z.B. 7. Bezirk, Wien) in die Suchmaschine eingeben
2. Profile auschecken – welche Ausbildung, Erfahrung, Bewertung besitzen die Lehrer?
3. gewünschte Lehrer*innen auswählen und kontaktieren

Sobald Ihr die erste Stunde fixiert habt, steht den ersten Einheiten nichts mehr im Wege. Leg Dir am besten noch eine rutschfeste Matte und einen Yoga Block zu, zieh Dir ein bequemes Outfit an und let it flow!

Schneller Fortschritt

Beim Yoga gilt grundsätzlich, sich nicht zu überfordern und nur so weit zu gehen, wie es möglich ist. Natürlich macht es aber Spaß, auch schwierige Asanas (=Körperhaltungen) zu beherrschen und vielleicht sogar den Handstand zu lernen. Nimmst Du an einem Kurs mit mehreren Yogis teil, so kann das zwar entspannend sein, jedoch wirst Du schnell auf einem gewissen Level stehenbleiben. In einem Studio werden meist unterschiedliche Kurse pro Woche angeboten, die aber nicht unbedingt aufeinander aufbauen, sodass Du nur langsam einen Fortschritt bemerken willst.

Private Yoga Teacher sind meistens jeden Euro wert. Gemeinsam erstellt ihr den perfekten Stundenplan, der das Training genau an Deine Bedürfnisse anpasst. Je nach Standort kannst Du in Wien rund 35 Euro für eine Yoga Einheit buchen. Gibt es in Deiner Straße oder Deinem Bezirk keine passenden Lehrer*innen, kannst Du Deine Suche auch auf andere Bundesländer ausweiten. Mittlerweile kann man nämlich sogar an online Yoga Klassen teilnehmen. Anstatt stundenlang über Google nach „Vienna online Yoga“  zu suchen, kannst Du Deinen virtuellen Yogalehrer auch einfach auf Superprof finden.

Mache jetzt Deine Yogalehrer Ausbildung in Wien!

Du machst schon länger Yoga, beherrscht auch schwierige Asanas und würdest jetzt gerne selbst Yogakurse anbieten? Kein Problem, es gibt in Wien unzählige Möglichkeiten, um die Prüfung zum Yogalehrer abzulegen! Doch auch in anderen Städten Österreichs, Innsbruck, Linz, Salzburg oder Graz gibt es das Angebot.

Natürlich solltest Du bereits eine gute Basis in Yoga besitzen und zumindest schon Kurse für Fortgeschrittene besucht haben. Oder noch besser: bereite Dich direkt mit einem privaten Coach auf die Prüfung vor! So wirst Du diese im Nu bestehen und kannst dann Deine eigenen Stunden anbieten.

Na, bist Du bereit für Deine erste Yoga Klasse? Zusätzlich zu professionellen Yoga Einheiten kannst Du natürlich auch zu Hause im Wohnzimmer Deine Matte ausrollen. Um dennoch angeleitete Stunden zu haben, an denen Du Dich orientieren kannst, musst Du nicht unbedingt in ein Studio gehen. Du könntest z.B. YouTube Videos oder Apps verwenden. Viele Yogalehrer*innen bieten aber auch online Klassen zum gleichen Preis! Informiere Dich jetzt auf Superprof und erhalte Deinen persönlichen Stundenplan. Im Laufe der Zeit wirst Du herausfinden, welches Training am besten zu Dir passt (Ashtanga, Hatha, Bikram, Yin, …) – so findest Du den perfekten Flow. Du kannst natürlich auch mehrere ausprobieren oder ab und zu eine Meditation einbauen. Du wirst sehen, eine regelmäßige Yoga Praxis wird zu mehr Ruhe und Zufriedenheit in Deinem Leben sorgen. Treat your body right! Tu Deinem Körper etwas Gutes, er wird Dir danke sagen!