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Nathalie
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Nathalie
« Elenis Yogastunden begleiten mich nun seit mehr als einem Jahr und ich möchte nicht darauf verzichten! Die Yogalektionen sind seriös vorbereitet und durchdacht, immer passend zur aktuellen Mondphase oder zu sonstigen Lebenslagen ausgewählt. Die Katasequenzen sind gut aufgebaut und fördern die Sportlichkeit, Flexibilität und Ausgeglichenheit. »
82€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Profil & Zeugnis verifiziert
Antwortzeit 24h
Eleni bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannung
  • Vinyasa-Yoga
  • Flow Yoga
  • Yoga Nidra
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Private Vinyasa & Hatha Yogalektionen Live im Raum Winterthur & Zürich oder Online (200 RYS)

Methodik

Yoga bedeutet für mich Kraft, Gelassenheit, Klarheit und Freiheit. Offen sein für die Auseinandersetzung mit sich selbst, sich in Hingabe üben und loslassen lernen. Sich selbst immer wieder neu im Jetzt zu entdecken. Mit den eigenen Grenzen zu spielen und sie zu erweitern. Für mich ist Yoga nicht nur eine körperliche Praxis, sondern geht weit über den materiellen Bereich des Lebens hinaus.
In jeder Yogastunde konfrontieren wir uns mit dem, was wir sind, mit unseren Denk- und Verhaltens-mustern und kommen uns so ein Stück weit selbst näher. Dieser Prozess nährt uns von innen heraus. Durch Yoga kultiviere ich Bewusstsein und Akzeptanz, einen inneren Ort der Stille, der Ausgeglichenheit und des Friedens. Meine Gedanken verfliegen, die Zeit steht still und es breitet sich eine nachhaltige Ruhe auf allen Ebenen meines Daseins aus. Yoga ist für mich nicht nur, was ich auf der Yoga-Matte praktiziere, es ist eine Lebensphilosophie, die ich tagein und tagaus lerne, anwende und lebe. Ich bin Yogalehrerin, um dir dieses Lebensgefühl vermitteln sowie es zusammen mit meinen SchülerInnen weiter erörtern zu können.

Erfahrungen

Ich praktiziere Yoga seit 2013. Im Februar 2020 absolvierte ich die 200 Stunden (YA) Teacher Training im Earth Yoga Village in Indien, Goa und biete seitdem regelmässigen Online- und Outdoor-Unterricht als Vinyasa & Hatha Yoga Gruppenkurse sowie Live 1:1 Privatkurse an.

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 69€/h
Preis für 5 Unterrichtseinheiten (Paket) : 393 €
Preis für 10 Unterrichtseinheiten (Paket) : 740 €

Nähere Details

Die Preise für die Yogalektionen variieren je nach Dauer von 75 Min oder 90 Min bzw. Privat- oder Gruppenunterricht.
Die angegebenen Preise gelten für Privatstunden (bis 2 Personen) à 75 Minuten. Folgende Optionen sind zudem im Angebot:

LIVE:
Privatlektion à 75 Min: 90 CHF
Privatlektion à 90 Min: 110 CHF

Gruppenlektion à 75 Min: 20-25 CHF /Person (nach Selbsteinschätzung)
Gruppenlektion à 90 Min: 25-30 CHF /Person

ONLINE:
Privatlektion à 75 Min: 75 CHF
Gruppenlektion à 75 Min: 20-25 CHF/Person

Eleni bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Bei ihr zu Hause
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannung
  • Vinyasa-Yoga
  • Flow Yoga
  • Yoga Nidra
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Elenis Werdegang

Ich studiere derzeit Bildende Kunst an der Zürcher Hochschule der Künste und widme mich seit vielen Jahren der Bewusstseinserweiterung durch Kunst und Yoga. Nach dem Jura-Studium entschied ich mich, meine Energie nicht als ein Rädchen im System zu verbrauchen, sondern den Weg der Kunst sowie der Kunst des Yoga zu gehen.

2 Erfahrungsberichte für Eleni
  • 5/5

Alle Bewertungen wurden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie wurden von den Schüler*innen verfasst und spiegeln deren tatsächliche Erfahrungen wider.

2 Empfehlungen

N
Nathalie

Elenis Yogastunden begleiten mich nun seit mehr als einem Jahr und ich möchte nicht darauf verzichten! Die Yogalektionen sind seriös vorbereitet und durchdacht, immer passend zur aktuellen Mondphase oder zu sonstigen Lebenslagen ausgewählt. Die Katasequenzen sind gut aufgebaut und fördern die Sportlichkeit, Flexibilität und Ausgeglichenheit.

G
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Seit dem Lockdown habe ich bei Eleni mit Yoga begonnen und durch sie und ihr inspirierendes Teaching ein neues Körpergefühl erlangt. Ihre teils anspruchsvollen, aber gut abgestimmten Yogastunden sind nun Teil meines Alltags geworden. Sehr zu empfehlen. Giovi

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