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Unterricht anbieten
45€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Verifiziertes Lehrer-Profil
Antwortzeit 2h
Lukas bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Fitness
  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Stretching
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Personalisiertes Kraft- und Ausdauertraining von einem Sportwissenschaftler - Wien oder gern Online möglich - 7 Jahre Erfahrung

Methodik

Für wenn:
-) Alle die Sportbegeistert sind
-) Sowohl für ambitionierte als auch Einsteiger
-) Alter spielt keine Rolle - Sport soll Spaß machen
-) Fokus speziell für Prävention von Sportverletzungen

Unterricht:
-) Live - immer offen für ein persönliches Treffen!
-) Video Konfrenz -> Technikverbesserung usw.

Erfahrungen

1) Absolvierung der Offiziersausbildung beim Heer
2) Studium für Sportwissenschaften (Wr. Neustadt)
3) Triathlet über 10 Jahre
4) Diverse Fortbildungen: Trainerausbildung Athletik; Schwimminstruktor
5) Ausbildungen bzgl. Sportverletzungen und Problematiken
6) Masterarbeit über die Thematik der Meditation und Sport
7) Immer offen für neue Praktiken

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 40€/h
Preis für 5 Unterrichtseinheiten (Paket) : 170 €
Preis für 10 Unterrichtseinheiten (Paket) : 300 €
Lukas bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Bei ihm zu Hause
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Fitness
  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Stretching
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Lukass Werdegang

University – Master’s program in science of sport (FH Wiener Neustadt)
Focus: specialized in bicycle and swimming methods
Thesis: How to reduce the stress level of an full time working athlete with special mental practices?

University – Bachelor‘s degree in military leadership (Theresianische Militaryacademy Austria) Thesis: mental stress, PH and PCO2 and systolic hypertension, systolic blood pressure and potassium regulation
Elective modules: military tactic, platoon level skills, international law, pedagogy, physical education

Seit mehreren Jahren Trainer im Bereich Triathlon

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