Golda
Verifiziertes Lehrer-Profil
- Stundensatz 80 €
- Antwortzeit 15h
- Anzahl der Schüler 11
Unterricht buchen
1. Unterrichtseinheit gratis!
Individualisiertes Personaltraining in Berlin mit zertifizierter Trainerin im Bereich CrossFit, Fettabbau, Muskelaufbau und Mobility.
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- Berlin
- Bei ihr zu Hause
- Bei Dir zu Hause
- Online
Über den Unterricht
Anfangs führe ich mit meinen Kunden ein Anamnesegespräch durch, bei dem wir uns kennenlernen und wir schonmal über die jeweiligen Vorstellungen, Erwartungen und Ziele sprechen. Dann lernen wir uns persönlich kennen und wir machen eine körperliche Anamnese der Fitness, der Beweglichkeit etc.
Wenn ich alle nötigen Informationen habe, kann ich das Training planen und wir treffen und 1-2 mal pro Woche und trainieren zusammen.
Fächer
- Personal Training
- Fitness
- Krafttraining
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+3
Muskelaufbau
Stretching
CrossFit
Sprachen
- Englisch
- Deutsch
Niveaus
- Alle Niveaus
Über Golda
Ich bin seit drei Jahren als Fitnesstrainerin tätig und habe in einer großen Fitnesskette sowohl Gruppentrainings, als auch Individualcoachings gegeben und Trainingspläne geschrieben. Seit einiger Zeit fokussiere ich mich auf Personal Training, wobei ich mit meinen Kunden in einer 1:1- Betreuung ihre Ziele erreiche.
Meine Qualifikationen ist eine Fitnesstrainer B-Lizenz, eine Langhantel-Präventionsmaßnahmen-Lizenz mit dem Fokus auf olympischem Gewichtheben und natürlich meine erworbene Erfahrung im eigenen Training und der Zusammenarbeit mit meinen Kunden.
Empfehlungen
Empfehlungen werden von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft verfasst.
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Pegah
Ich kenne Golda vom Crossfit. Da mir als Crossfit-Anfängerin alles ziemlich schwer fiel, habe ich mich entschlossen mich von Golda coachen zu lassen. Durch ihre ruhige, liebe und vertrauenswürdige Art habe ich mich beim Training mit ihr sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Keine Frage ist zu viel und sie erklärt mir die Sachen oder meine Fehler so gut, dass ich es gleich verstehe und umsetzen kann. Wir haben schon so große Fortschritte gemacht und ich bin Golda echt sehr Dankbar dafür. Freue mich auf unsere nächsten Einheit! Endlich wachsen auch die Muckis :-))
Pegah
Ich kann Golda wärmstens an alle empfehlen die im Training das Beste aus sich herausholen wollen! Sie lebt das was sie predigt und hat mir geholfen mich stark zu fühlen und Skills zu erlernen von denen ich es erst nicht für möglich gehalten habe sie zu können. Danke!
Golda geht sehr gut auf meine Wünsche ein und hilft mir mich zu motivieren. Ich kann schon erste Erfolge sehen und hab einfach Spaß am Training.
Richard
Golda ist wirklich ein super Coach! Bei ihr kann man sehr viel lernen und über sich selbst hinauswachsen. Golda hat mich motiviert meine Ziele zu erstreben. Du bist ein wahres Prachtstück!
Richard
Ich hab schon ein paar Mal mit ihr trainiert und habe mich seit Anfang an sehr wohl gefühlt beim Training!
Sie ist sehr engagiert und nimmt sich viel Zeit für einen. Ich merke bei jedem Training wie ich besser werde und das ist ein tolles Gefühl! :)Mehr Empfehlungen anzeigen
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Preise
Pakete
- 5 Std.: 400 €
- 10 Std.: 800 €
Webcam
- 80€/h
Gratis Einheiten
- 1h
